夏天饮食禁忌及一日食谱范例

饮食禁忌 1、夏天一定要少吃太热的食物，如羊肉、狗肉等。 2、切忌因贪凉而暴吃冷饮。如果过量，会引起疾病，使人胃胀难受，以致腹痛、腹泄。[详细]

2016-09-28 12:07 分类：饮食养生

养生食谱 清水煮一宝疾病马上就好了

都说“是药三分毒”，能不吃药的就尽量别吃药，现在非常流行食疗，万一身体有不舒服的地方，大家不妨试一试食疗，很管用，还很简单，煮一煮就可以搞定。很多医生病了就会用它，难得一见，一定留好它。[详细]

2016-09-28 12:07 分类：营养饮食

米饭怎么做好吃 黄焖鸡米饭给你不一样的体验

米饭的做法很多，但是你知道哪些呢?知道米饭怎么做好吃吗?今天我们就为大家介绍一下米饭的做法大全，从这其中，我们截取了一部分米饭的做法，即黄焖鸡米饭，下面就是一些具体的做法。[详细]

2016-09-28 12:08 分类：营养饮食

京酱肉丝的做法 一菜两吃的京酱肉丝这样做

京酱肉丝是一种很特别的吃法，它同时适合荤素两类人，可裹肉吃，可裹菜吃，一菜两吃，即使是在这么炎热的夏天，也不会觉得太油腻。那么你知道京酱肉丝的做法吗?知道京酱肉丝怎么做好吃吗?今天我们就为大家介绍一下京酱肉丝的家常做法，大家一起看下。[详细]

2016-09-28 12:08 分类：营养饮食

每天一款食谱帮您在夏季轻松养心

无论在什么季节，人们都会想尽一切办法进行养生，养生的方法有很多，但什么样的方法适合夏季养生是诸多人不知道的。其实夏季最重要的是养心，至于如何养心，在以下的内容里小编会为大家一一讲解![详细]

2016-09-28 12:08 分类：营养饮食

海带丝的做法 凉拌海带丝让你清凉一夏

海带是补碘的食物，平时经常出现在人们的餐桌上，而大多数都是凉拌的形式。那么吃了这么多年的海带丝，你真的知道海带丝的做法吗?真的知道海带丝怎么凉拌好吃吗?今天我们就来为大家介绍一下海带丝怎么凉拌，大家可以来看看。[详细]

2016-09-28 12:08 分类：营养饮食

红糖搭配一物让你暗斑渐无显年轻

红糖的功效与作用相信很多人都知道，它一直被人们认为是补血圣品，其实红糖的作用不仅仅这些，吃对它还可以养颜美容、美白淡斑，滋养我们的皮肤。调理月经。与其试用那么多美白产品，不如吃点红糖吧，下文中有关于红糖的吃法哦。[详细]

2016-09-28 12:08 分类：营养饮食

凉粉怎么拌好吃 这样吃清爽一夏

夏天了，凉爽的食物总是很受欢迎的，今天，小编就要为大家介绍一下凉粉的做法。面对凉粉，相信很多人都不陌生，很多人也都知道凉粉怎么做，但是你真的知道凉粉怎么拌好吃吗?来看看下文吧，你会感慨一番的。[详细]

2016-09-28 12:08 分类：营养饮食

豆腐怎么做好吃 铁板豆腐给你不一样的口味

豆腐是豆制品的一种，豆腐的做法很多，那么你知道豆腐怎么做好吃吗?下面我们就来为大家介绍一下豆腐怎么做才能做的好吃。而今天我们要介绍的就是铁板豆腐，它独特的口味吸引了一大批的吃货，下面我们就来看看它是怎么做的吧。[详细]

2016-09-28 12:08 分类：营养饮食

吃对猪身上这一物可活血抗衰老

如今有很多人为了防止衰老会选择吃一些含有丰富胶原蛋白的食物，而猪身上就有一处有着很好的活血抗衰老的功效-猪皮。猪皮的营养价值很高，你知道猪皮的功效有哪些吗?知道猪皮的做法吗?下面我们就来介绍一下不同猪皮吃法的不同功效。[详细]

2016-09-28 12:08 分类：营养饮食

虾的做法 不同虾的做法口味不一样

虾是一种生活在水中的动物，它具有很高的食疗价值，而如何吃虾就成了人们关注的一个话题，那么怎么把虾做的好吃呢?今天我们就向大家介绍一些虾的做法，让大家知道虾怎么做好吃。[详细]

2016-09-28 12:07 分类：营养饮食