打通眉间这处穴位 消除一身疲劳

繁华的都市生活除了带给人们更好的物质收入外，并没有让人感受到一丝轻松，每天忙碌的工作、开不完的会议、处理不完的琐事都让人消耗了大量的精力，时间久了难免会感到心理和身体上都有些疲倦。在平时的生活中我们经常可以看到劳累的人们不时的掐着自己的眉心部位，以此来振奋一下精神，好让自己重新投入到工作之中。那么按摩这个地方究竟是不是真的那么有用?如果有用我们又应该如何用科学...[详细]

2016-09-28 10:45 分类：中医养生

中医用好一根针保养身体防疾病

我国的中医文化历史悠久，而自中医出现以来，各种各样的中医疗法被一代又一代的中医们开发出来，而流传至今的中医医疗手法，不论是相信也好，不信也罢，都可以称得上是医家数千年的智慧结晶，艾灸如是、药浴如是、刮痧拔罐如是，针灸同样如此，甚至可以毫不夸张的说，针灸就是中医文化的精华之一![详细]

2016-09-28 10:45 分类：中医养生

中医这一招轻松拥有好身材

好身材是每个人都想要的，男人如此，女人更是如此，毕竟爱美是人人都喜欢做的事情。好的身材就需要好的方法，所谓“坐江山易，打江山难”，很多人在拥有完美身材的同时并没有去好好珍惜，以至于最后落了个难堪的回忆，相信这是一部分人的切身体会，拥有好的身材可不是一朝一夕的事情。[详细]

2016-09-28 10:45 分类：中医养生

身体这个穴位通一身顽疾全搞定

每个人都希望通过健康的养生方式来达到延年益寿的目的，但是人生不如意十有八九，各种疾病都会在不经意间来袭，阻碍健康的正常进行，于是使得养生的目标渐行渐远。其实，我们的身上便隐藏了几个重要穴位，只要经常对其进行有效按摩，便可以轻松达到防治多种疾病的目的。[详细]

2016-09-28 10:45 分类：中医养生

百岁老人的脚底都放有这一物

健康长寿是养生的目标，我们在思考如何长寿的同时，不妨多观察一下百岁老人的一些生活习惯，您会发现一些长寿的共同点。例如今天小编想要和大家分享的就是长寿老人的脚底总是放着这一物，看似很普遍的脚底按摩器，不仅可以帮助我们远离疾病困扰，还能帮助我们延年益寿。[详细]

2016-09-28 10:45 分类：中医养生

男女用手摸这一处精力更旺盛

在早上闹铃声响起的时候，你是不是不想起床;在中午的时候，吃完午饭，你是不是想着这个时候睡个午觉也是极好的事情;你是不是经常拖着疲惫的身躯回到家中;你是不是经常在晚上睡觉的时候感叹睡觉真的是生活中最舒服的事情。疲倦已经成了当前很多人最大的感受，不少人常常会感觉到精力不足、疲倦不堪。[详细]

2016-09-28 10:46 分类：中医养生

每天按摩手掌心 减重养寿一步搞定

每个人都想要拥有完美的身材与长久的寿命，但是这些听起来很难，感觉做起来也并不简单，并且大都数人都不了解应该怎样做才可以达到这种目的，故而久之难免放弃，但是今天，三九小编就带给大家一个新奇的小妙招，不仅做起来容易，效果还非常棒，只需要我们每天都抽出时间来按摩一下手掌心，就可以达到瘦身和长寿的目的了。[详细]

2016-09-28 10:46 分类：中医养生

常按脚侧这一穴 护肺效果好的惊人

现代社会空气污染十分严重，很多人的肺部都会出现这样或者那样的问题，因此对于肺部的保健越来越多的人开始重视起来，但是在生活中，保养肺部的方法很少，甚至一些方法虽然保护了肺部，却损害了身体其它部位的健康，而这样的方法无异于拆东墙补西墙，那么在生活中保护肺部的方法有哪些呢?[详细]

2016-09-28 10:46 分类：中医养生

家里有它在家人一年都不生病

近年来，随着我们的生活条件越来越好，人们不再只关注如何提高生活水平，养生意识变强，让人们开始对健康的重视程度越来越高。为了追求全家的健康，很多人会购买大量的保健品，同时非常关注任何一个健康有关的话题。其实想要全家都健康并不难，并不需要花费如此高的代价，家里只要有一物，那么我们就再也不用为健康发愁了。[详细]

2016-09-28 10:46 分类：中医养生

清晨躺床做这事一整天都精力充沛

很多时候，我们都喜欢早晨赖床，尤其是在冬天的早晨最容易起不来，外面的空气冰凉而被窝里又舒服又暖和，不知不觉，我们就会赖床赖到不能再赖的地步，然后冒着严寒哆哆嗦嗦的穿衣服洗漱出去上班，很多人都说赖床是对我们的身体健康非常不好的，但是，“赖床”也是有非常好的功效的。[详细]

2016-09-28 10:46 分类：中医养生

一个动作让男女肾部再也不虚

肾部的健康问题一直是很多人比较关注的。因为只有肾部健康，那么才可以拥有健康的体魄。但是现在很多人因为平时的工作还有生活等因素，常常忽略了对于肾部的保养，那么在这样的情况之下就会造成很多人出现肾虚的情况。那么小编今天就来给大家介绍一下，可以用什么样的方法让你的肾部不再虚。[详细]

2016-09-28 10:46 分类：中医养生

偏方大全 小小偏方也能搞定一身病

生病我们最先想到的方法就是看医生，这也不是不对，但是有的时候一些民间偏方就能够彻底搞定了哦，或许大家不相信，不过，下面就由小编给大家介绍一些能够预防以及治疗疾病的偏方大全吧。[详细]

2016-09-28 10:46 分类：中医养生