吃草莓降血压：富含抗氧化剂的水果舒缓扩张血管内壁

吃草莓可以降低血压?在佛罗里达州立大学的一次试验中，对60例患轻度至中度高血压的绝经妇女做了试验，让她们吃草莓或服用安慰剂，一天一次坚持八周的时间。比较试验前后的血压情况。她们的血压超过130/85，但低于160。高血压在更年期之后比较常见，可能是因为荷尔蒙的变化而导致体重增加。草莓含有丰富的抗氧化剂，通过放宽血管内皮内衬的方式，可以达到降血压的作用。[详细]

2016-09-28 15:24 分类：营养饮食

甘草有什么作用 长期用甘草当心血压高

甘草，相信很多人并觉得陌生，其实甘草是一种较为常见的，能够补中益气的中草药，有很多人对它的作用并不了解，那么甘草有什么样的作用呢？[详细]

2018-07-28 11:45 分类：中医养生

鬼针草能治高血压吗 鬼针草能长期喝吗

自然界中有很多神奇的药材，鬼针草就是其中之一，下面小编将为大家介绍鬼针草的功效，希望对大家有用！[详细]

2018-07-26 23:23 分类：饮食养生