西兰花蒸几分钟能熟 西兰花要煮多久才熟

西兰花是十字花科蔬菜，做法多样，营养丰富。西兰花是很好的降血压食物，有抗癌的作用，是很不错的蔬菜。下面和小编一起看看西兰花的营养价值吧！[详细]

2018-07-03 07:18 分类：饮食养生

芡实和莲子的区别 芡实要煮多久才熟

芡实和莲子是生活中常见的食物，也是药物。因为长得比较像，很多人都不分不清莲子和芡实。下面小编为大家介绍芡实和莲子的区别，希望对大家有用！[详细]

2018-07-03 07:20 分类：饮食养生

腊八粥可以放紫薯吗 腊八粥要煮多久

今天是腊八节，有吃腊八粥的习惯。那么腊八粥可以放紫薯吗？腊八粥要煮多久？下面小编将为大家解答，希望对大家有用！[详细]

2018-07-03 07:32 分类：饮食养生

鸡蛋要煮多久能熟

鸡蛋要煮多久能熟四季养生阅读配图鸡蛋要煮多久能熟?想要煮出好吃又健康的鸡蛋，不是一件容易的事，一般水开了再煮3-5分钟，鸡蛋就熟了。不同煮沸时间的鸡蛋，在人体内消化时间是有差异的：1.“3分钟鸡蛋”是微熟鸡蛋，蛋清熟而软嫩，蛋黄刚要熟，略溏，最容易消化，约需1小时30分钟。2.“5分钟”鸡蛋“是半熟鸡蛋，不仅软嫩、蛋香味浓，而且有益人体营养，在人体内消化时间约2小时。3.煮...[详细]

2016-12-16 12:31 分类：营养饮食

小米粥要煮多久

四季养生小编为你分享小米粥要煮多久1、首先，取适量的小米，备用。2、将小米洗净后，放入碗中浸泡三十分钟左右。3、将小米倒入汤锅中，然后在锅中加入适量的红枣、枸杞之类的，加入的东西根据自己的需要添加即可。4、然后用小火煮了大概一个小时作用的时间，再用勺子时常在锅中搅拌下，防止小米粘锅。5、煮十分钟左右的时间后，我们可以加入适量的食用油，转入小火，这样的话小米粥就更加...[详细]

2016-12-16 12:43 分类：营养饮食

红薯要煮多久才能熟

红薯要煮多久才能熟？红薯要煮多久才能熟你可以煮饭时放在上面蒸。饭熟了红薯也熟了，大约15分钟。也可以先把红薯洗干净，锅里放水，然后把红薯放进去，等锅开了以后大约二十分钟就可以了。然后拿一根筷子，插一下红薯，如果能插透，没有硬心，那就是煮透了，就可以捞起来凉一下吃了。煮红薯的方法一1.红薯有很多红土，开水一边冲，一边用钢丝来刷洗，洗成这样就算干净了。2.锅内加水。3....[详细]

2016-12-16 12:43 分类：营养饮食

端午节吃粽子 怎样吃才健康

今天是端午节，那么在端午节的时候我们除了吃咸鸭蛋以外还会吃什么?粽子!很多人吃粽子是想吃的时候就吃，可是谁又知道怎样吃才能最健康呢?下面小编就带大家来了解一下吧。[详细]

2016-09-28 13:12 分类：营养饮食

玉米煮多久能熟 煮玉米需要多长时间

玉米是很常见的一种粗粮食物，它的营养丰富，含有丰富的维生素、膳食纤维以及其他营养元素，具有很好的食用价值。那么煮玉米要多长时间呢？[详细]

2018-07-26 23:39 分类：饮食养生

煮玉米需要多长时间 玉米煮多久能熟

收获之后的新鲜玉米直接煮食是生活中对玉米最常见的食用方法这一，只是你知道煮玉米需要多长时间吗？如果不了解就让小编来告诉你玉米煮多久能熟吧。 煮玉米需要多长时间 玉米煮多久能熟 1、大家在煮玉米时，如果想吃到口感较嫩的玉米，可以把玉米在开锅以后[详细]

2018-06-20 13:36 分类：食材百科

糙米要泡多久才能煮饭 糙米煮饭还是煮粥好

在日常生活中，很多人特别喜欢吃糙米饭。不过糙米最大的特点就是硬，很难熟。那么糙米要泡多久才能煮饭？下面小编为大家解答！[详细]

2018-07-03 06:34 分类：饮食养生

毛豆煮多久能熟 煮毛豆要注意什么

每年夏天都是毛豆大量上市的时候，它的营养价值很高，口感鲜嫩，能清热解毒，也能提高人体免疫力，平时人们多喜欢把它煮制以后食用。那么平时毛豆煮多久能熟呢？煮毛豆的时候又应该注意些什么呢？ 毛豆煮多久能熟 煮毛豆要注意什么 1、毛豆煮多久能熟 毛豆平[详细]

2018-07-28 12:49 分类：食材百科

意大利面煮多久能熟 意大利面煮好后要过冷水吗

意面起源于意大利，是当地著名的地道美食。意大利面味道嚼劲口感都非常好，非常的受人欢迎，小孩也适合吃。[详细]

2018-07-26 23:20 分类：饮食养生