冬瓜子的功效作用和药用价值

冬瓜是一种常见的蔬菜，小编要说向各位介绍的一种来自冬瓜身上的宝贝冬瓜子。冬瓜子来自冬瓜，一般都是晒干后食用，能榨出油。那么，食用冬瓜子的好处是什么呢? 冬瓜子的功效和作用 1、冬瓜子可以起到嫩肤的作用。 因为冬瓜子体内含有脂肪酸，这种酸可以使得[详细]

2018-06-20 17:40 分类：食材百科

秋天如何养肺 吃这种药材清肺效果好

立秋过后，标志着秋天到来，季节不同，养生方向也不同，在夏天人们更重视养心，而秋天重在养肺，五行中秋属金，作为由夏天向冬天过度的季节，身体的众多生理指标在这个时候出现波动，造成抵抗力下降、产生呼吸疾病，需要大家重视，秋天如何养肺，是非常重要事情。[详细]

2016-09-28 10:34 分类：中医养生

常按摩身体这几处 治病进补效果胜过5味药

身体会因为外界环境的影响、细菌、病毒，自身的内分泌、情绪和衰老而出现疾病现象，更有些人会因为抵抗力差而出现小病不断的现象。很多时候打针吃药虽然能治疗身体的疾病，但是也带来了很多的副作用。那么有没有一种可以快速治病进补的方法呢?下面小编就给大家介绍身体上可以治病进补的穴位，经常刺激这些穴位的效果胜过药物。[详细]

2016-09-28 10:37 分类：中医养生

常按身体这处效果堪比吃补药

强身健体的方法有很多，但是很多人都是通过饮食来强壮身体的，所以就会不惜花大价钱来买一些补药补品，吃了以后想要让自己的身体更健康，甚至是想要延长自己的寿命。其实，我们的身体是自带补药的，我们日常生活中只需要按摩以下这些穴位，就可以有效的强身健体，效果比吃各种补药都要好。[详细]

2016-09-28 10:44 分类：中医养生

江西挖出巨型葛根 一杯葛根汁治病效果惊人

近期，家住江西的胡先生可是上了一个大头条，因为胡先生偶然挖出来一个“精”，一棵重达一百斤重的葛根，预计可以洗出十斤的野生葛根粉，这个消息一出，各行各业的人士都纷纷找葛先生想要购买这个巨型葛根，可是葛先生的回复却是坚决不卖要和家人一起享用，那么这个葛根粉，到底是有什么样的功效呢?[详细]

2016-09-28 10:44 分类：中医养生

5种颜色药用蔬果作用与功效

我们都知道常吃蔬菜对身体好，可是你知道吗?这些蔬菜可以防癌!不同颜色的蔬菜还有着不同的讲究，不同的蔬菜也有着不同的吃法，究竟这些蔬菜要怎么吃才健康呢?让我们来读一读下面的文章吧![详细]

2016-09-05 09:03 分类：饮食养生

西洋参怎么吃效果最好 西洋参的食用方法大全

西洋参是一种能补中益气，缓解体虚，增强人体自身抗病能力的保健食材，它对维持人体健康有很积极的作用，但想让西洋参发挥好的保健效果，一定要掌握它的正确吃法，那么西洋参怎么吃效果最好呢？想了解这方面的知识可以参考下面对它西洋参食用方法大全的介绍[详细]

2020-11-26 06:16 分类：食材百科

锁阳怎么吃效果最好 锁阳的食用方法

锁阳不单是一种中药材，还是一种功效出色的滋补性食材，能补肾益精也能滋阴润燥，并能延缓人体衰老，但想让所要发挥最好的保健功效，一定要掌握它的正确吃法，今天小编就把锁阳的食用方法全部写出来，能让大家了解这种中药怎么吃效果最好。 锁阳怎么吃效果最[详细]

2019-07-03 07:09 分类：食材百科

鹿茸怎么食用 鹿茸怎么吃效果好

鹿茸能滋补强壮身体是多数人都知道的事情，但生活中真正吃过鹿茸的人并不多，有些人在得到鹿茸以后也不知道他应该怎么吃，更不知道怎样吃才能鹿茸发挥最好的养生效果，其实鹿茸这种食材有多种不同的使用方法，一会我就把它保健效果最好的吃法写出来分享给大[详细]

2019-05-05 03:55 分类：食材百科

灵芝粉怎么吃最有效果 灵芝粉的服用方法

灵芝粉是一种十分名贵的营养品，它多是深棕色的粉末状物质，是用野生灵芝为主要原料，经过研磨加工后得到的保健食材，它能防癌抗癌也能延缓衰老，但这种灵芝粉怎么吃才能发挥最好的功效呢？接下来我会对它的食用方法做一个全面的介绍，大家看过以后就能明白[详细]

2019-03-06 04:29 分类：食材百科

干灵芝怎么吃效果最好 干灵芝的食用方法

灵芝是菌类中的精品，也是一种十分珍贵的滋补佳品，但新鲜的灵芝保质期特别短，平时人们在市场上买到的灵芝多是脱水处理以后的干货。它平时服用时要格外注意，只有服用方法正确能让它发挥最好的功效，才能达到良好的滋补效果，那么干灵芝的正确吃法有哪些呢[详细]

2018-07-27 14:20 分类：食材百科

铁皮石斛怎么吃效果最好 铁皮石斛食用方法

铁皮石斛是市场上最抢手的保健食材，它能预防癌症，也能提高人体免疫力，更能补血壮阳，延缓衰老，但是生活中真正了解铁皮石斛的人并不多，他们都不知道铁皮石斛应该怎么吃？更不知道怎样吃才能让它发挥最好的功效，今天小编就专门带大家了解这方面的知识。[详细]

2018-07-27 14:20 分类：食材百科