治疗肾虚腰痛的10个食疗偏方

如果你的腰痛是隐隐作痛，又摸不到明显的痛点的话，你可能就是肾虚腰痛了，治疗肾虚腰痛可以试试下面的10款食疗偏方。[详细]

2016-10-24 21:29 分类：养生保健

产后腰痛如何保健

产后腰痛即产后出现腰痛，与产后子宫收缩复旧引起的反射痛有关。产后腰疼，是已生育女性中比较普遍的现象。一般有以下几方面的原因：生理性缺钙、劳累过度、姿势不当，产后受凉，起居不慎，闪挫腰肾以及腰骶部先天性疾病，或者受凉都可能引发产后腰疼。分娩后内分泌系统尚未得到调整，骨盆韧带还处于松弛状态，腹部肌肉也由于分娩而变得较为松弛；加上产后照料宝贝要经常弯腰，或遇恶露排...[详细]

2016-11-05 08:43 分类：养生保健

抱膝滚动疗法治疗腰痛显奇效

经常腰酸背痛的人，通过打针、吃药、针灸等疗法虽然可以减轻症状，但出不了根。古老的抱膝滚动疗法，在治疗腰痛方面却显出了神奇的效果。这种运动的方法很简单，容易腰痛的人不妨试试吧。[详细]

2016-09-28 10:34 分类：中医养生

中医常识 原来拔火罐可以治腰痛

现在人们工作比较繁忙，经常在办公室里一坐就是一天，长时间坐着会对我们的身体带来很多伤害，例如出现腰椎方面的疾病。有很多白领都有腰痛的困扰。治疗腰痛，中医表示可以通过拔罐来治疗。那么，中医拔罐是怎么治疗腰痛的呢?拔火罐治腰痛有哪些注意事项呢?拔罐出现意外又该怎么处理呢?带着这些疑问下面咱们一起来看看中医是怎么解答的吧![详细]

2016-09-28 11:01 分类：中医养生

保健按摩法 远离腰痛烦恼

编者按：腰痛是很多朋友都遇到过的事情，它给我们的生活和工作带来了极大的痛苦，那么人们为什么会经常腰酸腰痛?腰痛之后，我们怎么样按摩才能缓解这一系列的问题呢。下面我们来了解一下：[详细]

2016-09-28 11:14 分类：中医养生

中医馆养生 6法治腰痛快准狠

编者按：越来越多的上班族会发现，自己不知道什么时候开始有了腰痛的毛病。特别女性，生理期腰痛也就罢了，平时好好的就会腰痛!这是怎么回事?下面我们就来看看中医馆有啥腰痛治疗方法吧![详细]

2016-09-28 11:13 分类：中医养生

中药外治腰痛4法

中医认为，腰痛的病因通常可分为4种：一是寒湿腰痛，患者初起感觉腰部酸痛，转侧不利，渐渐加重，虽静卧痛亦不减，遇阴雨天疼痛更甚;二是肾虚腰痛，患者常有腰膝无力，遇劳则痛，卧床休息则减;三是腰部劳损，病因为腰部长期劳累或骨骼畸形引起的慢性损伤，亦可由扭伤恢复不全或多次扭伤引起，表现为持续性腰部酸痛。如为腰肌劳损，常因肌肉痉挛而感到腰部有僵硬感，疼痛时轻时重，劳累时加...[详细]

2016-09-28 11:18 分类：中医养生

天天伸展小腿肚，腰痛一扫光

身患腰痛的亚洲人比欧美人多。依据调查显示，估计大约有1500万名日本人患有腰痛。每年为腰痛所苦的人不断增加，但是数据指出有 85%的人原因不明，真是令人不可思议的大众病。[详细]

2016-09-28 15:26 分类：营养饮食

孕妇腰痛正常吗

怀孕对女性来讲是很辛苦的事情，怀孕的期间女性不仅要注意自身身体情况，同时对胎儿也是要进行很好保护，否则很容易引发胎儿一些问题，那女性怀孕的时候，在饮食上要注意对一些油腻、辛辣食物要少吃，这样避免身体患有一些疾病，那孕妇腰痛正常吗?[详细]

2016-09-28 16:07 分类：营养饮食

​孕妇腰痛怎么回事

孕妇腰痛是非常常见的一种症状，很多孕妇都会出现了腰痛的情况，有些是比较严重的，所以很多孕妇都希望知道为什么自己就会出现腰痛的情况，腰痛到底和什么因素有关系，在了解了孕妇腰痛的原因后，孕妇可以根据自己的实际情况选择适合自己的孕妇腰痛护理方法。[详细]

2016-09-28 16:08 分类：营养饮食