熬夜家族必吃的家庭药膳
女人邦导读:社会生活的不断快捷化,导致各方压力不断增加,熬夜加班也就成了常事儿;对于经常熬夜的熬夜族来说,中医建议,夜宵尽可能少食泡面类速食,容易上火;以水果、寿司、全麦面包、小米粥、清菜瘦肉粥等充饥比较合理;从“养胃,养心,养肝”入手,进行药膳调理。[详细]
2016-09-05 09:52 分类:饮食养生
霜降节气适合哪些药膳与食疗
秋季不得不提的一个节气就是霜降,那么霜降节气养生吃什么呢? 药膳与食疗 霜降时节,养生保健尤为重要,民间有谚语“一年补透透,不如补霜降”,足见这个节气对我们的影响。[详细]
感冒的药膳食疗
感冒是因感受病毒或细菌所引起最常见的上呼吸道炎症。多因气候寒温失常,风邪侵入人体所致。临床表现以鼻塞、流涕、喷嚏、咳嗽、头痛、恶寒、发热及全身不适为主症。根据症状可分为风寒、风热两型。[详细]
2016-09-05 09:53 分类:饮食养生
四个传统药膳壮阳补肾治阳痿
核心提示:早在元代已经有治疗阳痿的补肾壮阳食疗方。下面为大家介绍四个传统的中药食疗方。[详细]
根治气虚血虚 吃滋补药膳补足气血不畏寒
人体内的随个别脏腑的不同,有不同的血虚病症: 一.心血虚 因为心气亏损,而血不能养心。除了一般的血虚症状,还常会心悸、健忘、多梦、失眠。[详细]
薄荷养生食疗药膳法
薄荷养生食疗药膳法 薄荷是一味常用的中药,味辛性凉,入肝肺二经。辛能发散,凉能透热,有疏肝理气、清热散风的功效,因气味芳香,又有辟秽开窍的作用。[详细]
湿疹药膳食疗方4则
湿疹药膳食疗方4则 1、豆腐菊花羹: 组成:豆腐100克,野菊花10克,蒲公英15克。[详细]
润肺养血银耳药膳
润肺养血银耳药膳 银耳既是药品,也是滋补珍品。始载于清朝《本草再新》。味甘、性平;具有滋阴润肺、益胃生津、和血养荣、补脑强心的功效。对久病不愈,不宜峻补者,尤为适宜。能加速病体康复。现介绍几则屡试不爽的食疗方。[详细]
补血养血药膳食谱
补血养血药膳食谱 选用补血中药,配合一定食物,经烹调而成的药膳食品。这类药膳具有补血养肝、养心益脾之功效。适用于血虚证,症见头昏目花、神疲乏力、肢体麻木、心悸怔忡、失眠健忘、面色萎黄、唇舌爪甲淡白、脉细数或细涩等。[详细]
秋季养生的药膳
一、四宝糯米粥。 龙眼肉、红枣、山药、薏苡仁各25克,加100克糯米共煮成粥,用冰糖20克调味。适用于心血不足之心悸者调理。[详细]
痤疮药膳食疗
基本特点 使您在享受美味的同时,疾病也得到治疗基本材料 250克左右乌鲤鱼1条,大蒜3头,白芨15克,薏仁、绿豆各80克,蜂蜜10 痤疮又称粉刺,多发生于青少年的面部。痤疮患者可通过药膳疗法,以内养外,辅助消除痤疮。大蒜白芨煮鲤鱼、绿豆慧仁汤、荷叶贝母核桃仁等药膳方,可使您在享受美味的同时,疾病也得到治疗。[详细]
2016-09-05 09:54 分类:饮食养生
眩晕症的药膳食疗
治疗眩晕药膳: (1)天麻炖猪脑:天麻10克,猪脑1个洗净,同放炖盅内,加水适量,隔水炖熟服食。用于治肝阳上亢眩晕。[详细]
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