预防子宫肌瘤的三大药膳

预防子宫肌瘤的三大药膳 预防子宫肌瘤一、二鲜汤 材料：鲜藕120克切片、鲜茅根120克切碎，用水煮汁当茶饮。[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

雨水节气4大养生药膳不能少

雨水节气，标志着寒冷的天气逐渐消失。孙思邈在其著作《千金要方》中论及春季的饮食养生时曾提出“春七十二日，省酸增甘，以养脾气”的饮食原则。[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

骨质疏松的药膳原则

●药膳原则 1.原发性骨质疏松症，属肾虚证，总的治则是补肾壮骨，但要辨证施膳。药膳以选用具有滋补肾阴、温补肾阳、益肝健脾作用的药食为主;[详细]

2016-09-05 00:13 分类：养生保健

夏季嫩肤祛斑丝瓜药膳

丝瓜翠绿鲜嫩，清香脆甜，是夏日里清热泻火、凉血解毒的一道佳菜。丝瓜不仅营养丰富，而且有一定的药用价值，浑身都是宝。[详细]

2016-09-05 00:13 分类：养生保健

宝宝干咳的药膳治疗

柿饼川贝粉柿饼两个，川贝粉(川贝母研成粉)10克。将柿饼挖去核，加入川贝粉，放锅中蒸熟，每天早晚各吃一次。对干咳无痰者效果较好。[详细]

2016-09-05 00:13 分类：养生保健

夏季养生的三种药膳

夏季养生的三种药膳 盛夏酷暑季节，人们的食欲一般都较差，有些体质本来就比较虚弱的人，很想吃些既美味可口又有滋补治疗作用的菜肴。下面是适合夏季食用的三款药膳，您不妨一试：[详细]

2016-09-05 00:13 分类：养生保健

改善失眠五款药膳粥

 中医常将失眠分为肝郁化火、痰热内扰、阴虚火旺、心脾两虚、心胆气虚5种类型。根据不同类型，巧妙选用适当药粥调治，有良好效果。[详细]

2016-09-05 00:13 分类：养生保健

糖尿病药膳方五则

1.下消双耳汤 材料：白木耳10克，黑木耳20克，瘦肉丝二两，枸杞子十颗，嫩姜、葱适量[详细]

2016-09-05 00:13 分类：养生保健