“过劳肥”办公室白领要当心
最近,微博上冒出一个新名词“过劳肥”,不少白领对照名词解释后大呼中招。一些患有“过劳肥”症状的职场人士浮出网络,面对噌噌上涨的体重,纷纷吐槽他们共同的生活特点:工作压力大、饮食不规律、凌晨才睡觉……[详细]
2016-09-05 00:09 分类:养生保健
让身体健康吃什么不吃什么_都市白领要怎样吃
时下,生活节奏越来越快,人们的压力是越来越大了,特别是白领们因工作忙,饮食不规律,精神压力过大,严重的影响了身体健康,那要怎样做才能让身体健康呢?都市白领要怎样吃呢?[详细]
2016-09-05 08:54 分类:饮食养生
4种维生素白领最需要
我们每天的生命活动都离不开维生素群。尤其是办公室的年轻女性们,许多女性都会根据广告来购买维生素产品,但是你体内缺不缺维生素呢?缺哪一种呢?哪些食物能帮你补充身体所缺的维生素呢?今天我们一起来看看。[详细]
2016-09-05 08:57 分类:饮食养生
白领早餐需要杜绝五种食物
虽然很多职场MM为了减肥美体,都有不吃早餐的习惯,但不得不指出的是,早餐对于每个人都很重要,早餐为人体提供一天当中最重要的营养,所以必须要吃。但是不是每种早餐都适合上班族女性吃呢?[详细]
2016-09-05 09:53 分类:饮食养生
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