腰椎间盘突出睡姿

腰椎间盘是我们骨头中的一个介质，用来衔接两块骨头的稳定，如果腰椎间盘出现了什么异常的情况，对身体的活动能力就会受到影响。可以利用睡姿来帮助缓解这个疾病的出现，腰椎间盘突出的出现，就需要及时的治疗，不然身体长时间的拖下去只会导致越来越严重。[详细]

2016-09-28 16:03 分类：营养饮食

怎么预防腰间盘突出_腰间盘突出的原因和症状

腰椎间盘突出症发病率已经仅次于感冒，成为引起腰腿痛最常见的疾病，我们不得不防。[详细]

2016-09-04 23:06 分类：养生保健

屁股和腰中间疼

屁股跟腰部中间疼是指腰骶骨，这个地方出现疼痛是因为肌肉劳损引起的慢性炎症，比如长时间端坐以及长时间保持一个姿势等造成的，所以对于腰骶骨出现疼痛的情况，我们应该要适当的走动，并且要活动一些腰椎，可以避免[详细]

2019-06-15 02:40 分类：营养饮食

腰椎间盘突出最佳治疗方法

腰椎是我们人体比较重要的一部分，所以我们日常生活中一定要保护好我们的腰椎，特别是一些腰椎疾病影响我们的正常工作和生活。腰部的骨质增生，骨刺，间盘突出疾病都是属于腰椎疾病，如果发现了腰椎疾病的症状应该及时的配合治疗，下面就是有关腰椎疾病的治疗方法。[详细]

2016-09-28 16:02 分类：营养饮食

倒着走路能治好腰间盘突出吗 老年人练倒走该注意什么

倒着走路对腰部有一定的作用，如果腰间盘突出比较的严重有一定的缓解作用，并不能够彻底的根治。[详细]

2018-07-03 04:44 分类：运动养生

腰间长红疙瘩背后根源究竟是什么呢？

腰上出现红疙瘩的情况并不常见，但生活中有的人可能会遇到，为了解决该问题，首先需要了解背后的原因，最常见的原因可能是过敏，那就要结合自身情况寻找过敏源。[详细]

2021-12-13 10:18 分类：营养饮食

如何预防腰间盘突出

  腰椎间盘突出症是较为常见的疾患之一，主要是因为腰椎间盘各部分(髓核、纤维环及软骨板)，尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外力因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出(或脱出)于后方或椎管内，导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。腰椎间盘突出症以腰4-5、腰5-骶1发病率最高，约占95%。[详细]

2016-09-04 23:13 分类：养生保健

腰间盘突出最简单的治疗妙招

  腰间盘突出症不花钱、最简单的治疗方式,分享给有用到的朋友。 腰椎间盘突出症是体育运动者和办公白领人士容易发生的一种常见病。是由外伤或其他多种原因造成椎盘间纤维环破裂，使髓核突出于椎间盘，从而压迫神经根引起的腰腿痛。[详细]

2016-09-04 23:24 分类：养生保健