煎药的注意事项 教你如何正确煎药

  很多人喜欢吃中药，认为中药可以治标固本，中药的煎煮和熬制的方法是很重要的，如果不正确的煎煮方法会使中药的药效大大咋扣，起不到原有的效果，煎药的砂锅也要学号，起到很重要的作用，所以只有掌握正确的煎煮与[详细]

2019-03-05 04:24 分类：中医养生

山药4种吃法美味又养生 山药的食疗方法

在日常生活中，山药是药食同源的食材之一，具有很高的营养价值。山药的外表不是很好看，但是山药是很好的养生食材。经常吃山药对身体有好处，能健脾养胃，促进消化，还能降低血糖，预防心血管疾病。那么山药怎样吃才健康呢？[详细]

2018-07-04 17:15 分类：饮食养生

中医药浴居然有这么神奇的功效

中国的药浴文化历史是非常悠久的，源远流长，而且中国的药浴治病我们在电视剧里也会经常看到，中国的药浴是属于自然疗法的范畴的，而且药浴主要就是将单味中药或者是复方中药用水煮，然后滤渣取液，调到适当的温度，浸泡双脚或者是浸泡全身的一种方法，有强身健体、养生保健、防病治病的作用。[详细]

2016-09-28 10:36 分类：中医养生

夏季保存中药材需注意“四防”

夏季来了，气温高了，很多东西在高温天气下都容易变质，为防止食物变坏，我们可以把食物存放在冰箱里面冷藏保存。但对于一些药品，尤其是像人参、冬虫夏草等中药材想要顺利“避暑”，应该如何保存呢?专家称，保存中药材需要做到“四防”。[详细]

2016-09-28 10:36 分类：中医养生

小葫仙历险记之自制养生中药茶179

往期回顾：上一期我们说到，小葫仙、完颜、老杜、修为一行四人去酒楼里吃午饭，完颜因为陈没药的伤，心事重重，不知不觉喝进去不少酒，醉的不省人事，小葫仙亲自去厨房做了一道解酒保肝的小菜，逼着完颜吃下，然后找人带完颜回房间休息，目前完颜和陈没药的比赛是一比一平，那么接下来的比赛到底是谁胜谁负呢?[详细]

2016-09-28 10:42 分类：中医养生

泡澡水里加中药能治数种疾病

相信现在要问到很多人洗澡是因为什么，大多数人都会说到洗澡是为了清洁我们的身体，我们的身体表面上的汗垢和油污，并且还能帮助我们的身体消除疲劳和舒筋活血，还能有效的改善睡眠，提高我们皮肤的新陈代谢功能和抗病的能力，并且通过温水的浸泡，还能有效的治疗我们身体当中的一些疾病。[详细]

2016-09-28 10:46 分类：中医养生

药渣也可妙用 倒掉不如这样用

现在很多人都有服用中药调理身体以及治病的习惯，主要是觉得中药治病的效果好，而且副作用小，但是我们每次煎完中药后，药渣是怎么处理的呢?是不是就直接倒掉的呢?药渣有什么用?如何煎中药以及煎中药的正确方法?下面一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 10:48 分类：中医养生

床前放它睡得更香 中医揭秘药枕的神奇效果

我们每天有很长一段时间是在睡眠中过度的，如果睡眠不好的话，对第二天的影响还是非常大的。你知道吗，其实枕头对我们的睡眠很重要的，同时，有些药枕还有防病的作用，下面我们就来具体了解下药枕配方有哪些，药枕功效以及药枕治失眠的方法吧。[详细]

2016-09-28 10:48 分类：中医养生

中医药浴排毒安眠利肠胃

一年四季我们都要洗澡，尤其是夏季和秋季是非常频繁的，洗澡其实不是件简单的事情，有时候我们加入适量的中药，就能够起到养生保健的作用。下面小编就给大家介绍下吧。[详细]

2016-09-28 10:48 分类：中医养生

治失眠的中成药 中医治失眠的方法

如今生活节奏很快，很多人都是需要好好自己个人的生活习性的。如果自己万一失眠了，生活还是相当麻烦的，所以我们可以试试这些中成药吧，还是相当管用的。那么，下面就由小编来为大家好好介绍一下吧。[详细]

2016-09-28 10:51 分类：中医养生

中医药膳 促进头发生长的几款中药药膳

在中国人的观念中，很多人都觉得头发是一种很重要的组成部分。对于很多头发长得慢的人来说，如果将自己日渐变得稀疏的头发变得更加的浓密，已经成为了一种很在意的事情。那么如何通过中药药膳，改善头发的浓密程度呢?[详细]

2016-09-28 10:52 分类：中医养生

中药怎么熬 掌握方法药效好

中药怎么熬?熬中药是一门学问，熬药的时间和火候跟药物有效成分能不能熬出来都有关系，包括加水都不一样。那么你知道中药怎么熬最好吗?今天小编就为大家介绍了一些关于中药怎么熬的相关知识，赶紧来学习下吧。[详细]

2016-09-28 10:57 分类：中医养生