寒露时节养生要点 掌握五点效果佳

  在寒露时节人们在养生的时候，其对于养生的相关要点就应该多加了解。一般来讲，人们在寒露时节养生，其可掌握的养生要点，主要就可以从下文所介绍的内容中进行选择。[详细]

2016-10-24 21:22 分类：养生保健

专家指点：初中末伏养生要点大不同

酷暑三伏，赤日炎炎，此时天阳下济，地热上蒸，雨水不断，外界气温高，气压低，空气湿度大，而人体新陈代谢加快，出汗增多，睡眠及饮食减少，以致抵抗力下降。如同三九一样，三伏也是健康的关口，稍有不慎，即会生病，对老弱病残来说，甚至可危及生命，故要格外小心。[详细]

2016-11-05 08:35 分类：养生保健

指甲出现这变化千万要注意

每个姑娘都在意自己的指甲，还会给指甲装饰起来，其实很多时候是在伤害指甲。而且，我们可以通过指甲的形态、颜色等看出你身体的健康情况，比如，指甲上出现小白点、颜色黄等。接下来我们就具体了解下吧。[详细]

2016-09-28 10:43 分类：中医养生

盘点中医拔罐十大要穴

1、足三里 功能： 一是扶正培元，强脾健胃； 二是促进新陈代谢，强壮肌体； 三是提高内分泌系统功能，增强免疫能力。[详细]

2016-09-28 11:19 分类：中医养生

饥要择食 十一种不宜空腹吃的食物大盘点

很多时候人们在饿的情况下会饥不择食有什么吃什么，但是现在我们必须知道就算饿死有些事物还是不能吃的。下面盘点了11种不能空腹吃的事物。[详细]

2016-09-28 11:58 分类：饮食养生

女人最钟情的出轨地点与时刻

现代女人的缺点有很多，典型的就是不温柔、懒。而且现在的女人出轨的有很多，所以男人在找老婆的时候是不愿意找这些女人的，那么男人为啥不要这种女人呢?下面大家就跟着小编一起来看看吧![详细]

2016-09-28 14:10 分类：心理健康

小孩刀切到手指需要打消炎针吗

家有孩子的家庭一定要注意不要把一些危险的物品摆在孩子拿得以的地方，比如小刀、热水瓶等，以免伤害到孩子。如果小孩刀切到手指需要打消炎针吗？这还要看伤口的大小，如果不大就不必打针，可以抹一些消炎的药物。但[详细]

2019-05-15 07:08 分类：营养饮食

孕妇吃橘子有讲究 六大要点要记住

孕妇在怀孕期间的饮食状况可以直接的影响到胎儿，所以孕妇在怀孕期间的饮食需要特别的注意，橘子是我们经常可以吃到的水果，那么孕妇吃橘子有什么讲究吗？[详细]

2018-07-04 15:30 分类：人群养生

芒种节气如何养生 12个养生要点要记牢

  6月5日就是芒种节气，暑湿是这个时期的特点，为了适应天气的变化，芒种节气养生一定要做好。那么芒种节气如何养生呢?[详细]

2017-06-23 14:32 分类：养生保健

三伏天应该如何养生 4个要点要注意

1、热水泡脚祛湿邪 很多人在进入伏天后，会感到四肢乏力、全身发困、浑身酸困、汗出过多而黏腻不爽，有时候吃东西也感觉没有胃口，吃下去难以消化，整天肚子胀胀的。造成这一切的根本原因就是湿邪，而对付湿邪的一个很好的办法就是用热水泡脚。[详细]

2016-10-24 21:23 分类：养生保健

春季养生之道 10个要点要记得

一年之计在于春，在春天要注重养生方法。那么春季养生之道，你知道多少？春季养生，衣食住行都要注意。下面小编为您介绍春季养生之道，这十要点一定要牢记。[详细]

2016-10-24 21:26 分类：养生保健

立冬如何养生？11个要点要知道

立冬如何养生？ 1、多“点”笑 喜、怒、思、忧、恐五志之中，忧伤情绪容易伤肺。因此，冬天养生应将我们的心志、肺和呼吸系统与秋的收敛之气相应，以笑养肺。笑不仅使人心情舒畅，还能保持心火不旺，心脏始终处于一种柔和的状态，对肺是有好处的。[详细]

2016-10-24 21:28 分类：养生保健