健康饮食 在外吃饭要注意

导语：生活条件变好了，下馆子逐渐成为百姓生活中的常事。不过美味背后，却藏着一些健康隐患，比如油、盐摄入往往超标，久而久之导致肥胖、高血压，还会诱发糖尿病、脑卒中，甚至是肿瘤。对此，美、英等国政府曾先后给老百姓提出外出就餐建议。我国居民也面临同样的问题，但缺乏相关的科学研究支撑。近日，中国疾病预防控制中心营养与食品安全所研究员王竹进行的《北京餐馆就餐者膳食营养...[详细]

2016-11-06 15:15 分类：营养饮食

喝中药的禁忌 小儿服用中药注意五大要点

中药的疗效好，但是服用中药的时候一定要注意忌口，特别是儿童使用中药的时候，因为有的食物吃进去，会让中药的药效下降甚至丢失，那么吃了中药不能吃什么呢?中药有哪些禁忌呢?今天小编就给大家带来服用中药的禁忌，下面看小编的具体介绍吧。[详细]

2016-09-28 10:59 分类：中医养生

针灸的作用 针灸减肥五要点

针灸减肥操作简便、安全可靠、患者痛苦小，因此受到很多肥胖者的欢迎。针灸减肥是绿色减肥法，几乎没有副作用，那么针灸减肥有哪些要注意的东西呢?你都知道吗?今天小编就给大家带来针灸减肥的一些知识，下面看小编的具体介绍吧。[详细]

2016-09-28 11:00 分类：中医养生

针灸减肥 针灸减肥不得不知的十大要点

针灸是中医养生中的一种外治疗法，可以帮助我们养生保健，同时还能预防以及治疗各种疾病。现在还有很多的爱美人士借助针灸来减肥美容。针灸减肥效果显著，但是也是有一些问题需要注意的。那么，大家知不知道针灸减肥的一些要点以及误区呢?如果您也不是很清楚的话，那么就跟着小编一起看看中医师是怎么为咱们解答的吧![详细]

2016-09-28 11:01 分类：中医养生

拔罐的注意事项 日常拔罐的九大要点

拔火罐与针灸一样，也是中医养生的物理疗法之一。而拔罐是物理疗法中最好的一个，拔罐在现在是一种独特的治疗方法。拔火罐又有哪些要点哪些方法呢?今天小编就给你讲一下拔火罐的九大注意事项，希望大家可以认真看完小编写的内容要点。下面小编就仔细介绍一下吧。[详细]

2016-09-28 11:02 分类：中医养生

针灸减肥 针灸减肥必知这九大要点

针灸是我国传统中医当中的一种，是使用银针刺激人体的一些重要穴位来达到一些保健养生或者是治愈疾病的功效。流传至今现已被开发用于减肥，而且还有这十分不错的减肥功效。今天小编要告诉大家9个使用针灸减肥的要点。[详细]

2016-09-28 11:04 分类：中医养生

中医养生 饮食养生的注意点

中医养生主要讲究的就是吃，我们中国人对于吃来说很讲究。你知道我们养生的时候应该怎么吃么?那些吃法是不好的呢?有什么好点的饮食规律呢?小编今天为您整理的关于吃的相关养生知识。一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 11:05 分类：中医养生

中医养生 中医针灸的主要治疗作用

针灸治病是用针刺和针灸来预防和治疗疾病的一种很好的中医养生方法，它的作用有很多。你知道针灸的作用有哪些吗?针灸的特点有哪些呢?什么人都能用针灸吗?针灸的注意事项有哪些呢?如果大家不是太了解，就和小编来看一下下面这篇文章吧。[详细]

2016-09-28 11:05 分类：中医养生

中医养生 泡脚养生注意点有哪些

泡脚时我们中医养生中很健康的一种养生方式，虽然泡脚很简单，但是它的注意的地方也是有很多的。你知道足疗为什么要加中药呢?脚的保养有哪些方式呢?如果大家有兴趣的话，那就和小编来看一下这篇文章吧。[详细]

2016-09-28 11:05 分类：中医养生

中医养生 揭秘二月养生四大要点

春节过去了，养生依然继续，那么在当下的二月里，我们该如何做好养生呢?二月是春天的开始，养生该注意些什么呢？今天小编就给大家总结了一些2月养生方面的知识，一起来看看中医是怎办说的吧。[详细]

2016-09-28 11:06 分类：中医养生

针灸减肥虽然快速有效 但需注意十大要点

针灸是现在一种比较流行的养生方法，针灸不仅可以舒经活络，爱美的女士们还可以用它来减肥，针灸减肥相信大家都听说过，但是小编今天要告诉大家的是，针灸减肥需要注意的十大要点。[详细]

2016-09-28 11:07 分类：中医养生

足浴盆怎么选 足浴盆选择4要点

在家庭进行足疗浴保健，要想达到好的效果，选购合适的足浴盆是关键.目前市场上各式各样的足浴盆琳琅满目，而对于大多数消费者而言，对足浴盆的了解甚少，更不用说去判别孰优孰劣.这里向大家介绍几个选购家用足浴盆的原则。[详细]

2016-09-28 11:08 分类：中医养生