地震的防护知识要点
1、地震时，为防止次生灾害的发生，首先要做到切断电源、燃气源，防止火灾发生。[详细]
2016-09-05 00:12 分类：养生保健
吃东西也要选对正确地方
车上 车上：在路上吃东西绝对不是个好主意，快餐食品往往就是高热量的代名词，尤其当你在开车时，因为要忙于注意路况，很可能不小心就吃下了太多的食物。如果你有不得不在车上吃东西的理由，选择包装好的健康零食或膳食，有助于准确掌握需要的热量。[详细]
2016-09-05 09:46 分类：饮食养生
吃东西要会正确选地方
车上：在路上吃东西绝对不是个好主意，快餐食品往往就是高热量的代名词，尤其当你在开车时，因为要忙于注意路况，很可能不小心就吃下了太多的食物。如果你有不得不在车上吃东西的理由，选择包装好的健康零食或膳食，有助于准确掌握需要的热量。[详细]
2016-09-05 09:48 分类：饮食养生
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