心脏不好的人吃饭要注意5点,少做3件事
不管是对于有遗传史的人,还是对于后天的心脏病人群。为了避免猝死、心肌梗死的概率,都要好好保护心脏健康。[详细]
2019-08-16 07:04 分类:养生保健
糖尿病不想“恶化”,8种食物要多吃,平稳血糖
糖尿病,之所以让人感到害怕,并不是其本身,而是其并发症,糖尿病足、糖尿病眼、糖尿病肾病等等,让人痛苦不堪!对于糖尿病人而言血糖就尤为重要了,要时刻控制着血糖才好,那么怎么控制呢,其实饮食就是一个很好的[详细]
2019-08-02 07:04 分类:养生保健
女人如果不想老得快,这5种营养素一定要及时补充
说到抗衰老大家首先想到的就是护肤品、化妆品等外在商品,这些是可以让你显的年轻,但由内而外、改变肌肤本质却很难做到。[详细]
2019-07-05 07:09 分类:养生保健
夏至时节防晒很重要,不想晒黑就多吃7种防晒食物
夏至到来,温度越来越高,穿的当然就越来越少~各种短裤无袖抹胸裙,各种美美仙仙超性感![详细]
2019-06-21 03:01 分类:养生保健
芒果不宜和3种食物一起吃,吃的时候要注意这几点
芒果中含有致敏性成分芒果中含有致敏性蛋白、果胶、醛酸,会对皮肤黏膜产生刺激从而引发过敏,特别是没有熟透的芒果,里面引起过敏的成分比例更高。由于大部分人吃芒果时喜欢剥了芒果的皮,直接将芒果送入口中,这样[详细]
2019-06-13 07:06 分类:饮食常识
睡不醒或是湿气重,要想快速有效祛湿需做到5点
有些人到了该起床的时候还是感觉很困,白天也总是昏昏欲睡、打不起精神、四肢倦怠,可能你会认为这是睡眠不足的后遗症,但其实这很可能是体内湿气重的表现。尤其是夏天人们爱吃冷饮,又长期呆在空调房,导致汗液和寒[详细]
2019-06-05 07:06 分类:养生保健
怀孕四个月不想要怎么办
女性意外怀孕以后如果不想要孩子要及早的做人流,否则越晚做人流对人体的危害越大,人流的方法有药流,无痛人流,还有引产,这几个人流的方法要注意时间,像药流跟无痛人流的时间要在怀孕前期做,有的孕妇在怀孕四个[详细]
2019-06-02 06:57 分类:营养饮食
得了肾结石,种食物不宜多吃,3件事要坚持做
肾结石是一种很常见的泌尿系统疾病,这种疾病会对病人造成相当大的痛苦,特别是在病情急性发作的时候,会有剧烈疼痛的症状,会让病人感到痛不欲生。肾结石的发生与平时的不良饮食习惯有很大的关系,患上了肾结石就更[详细]
2019-06-01 07:19 分类:养生保健
小满养生吃“苦”必不可少,小满节气饮食要注意什么?
“小满时节苦菜秀”,小满苦菜当令,适量吃些具有清热、通便、开胃的苦味蔬菜,减少身体水分消耗。[详细]
2019-05-21 07:12 分类:养生保健
7种人易得胃病,胃不好要多吃这些养胃食物
熬夜加班、不吃早餐、抽烟喝酒、麻辣小吃、夜宵不断…长此以往,胃真的很受伤!都说“十人九胃病”,一点也不夸张,我国是全世界当之无愧的“胃病大国”。据调查,全球每年新发胃癌病例中,我国占比46.8%,平均每1.1[详细]
2019-05-17 07:25 分类:养生保健
男性想要身体好,这7种营养素必不可少
生活中,男人在饮食营养的注重方面上要逊色于女人,男人对于自己的饮食营养没有那么的在意,吃什么对他们来说是没有差别的。其实,男人的身体是需要很多营养的,饮食营养跟健康是息息相关的,所以,男人不要因为大意[详细]
2019-05-10 02:46 分类:养生保健
波萝为什么要用盐水泡 菠萝不用盐水泡能吃吗
菠萝是一种很常见的热带水果,在超市或者水果店,随处可见。菠萝的外皮是黄色的,每个菠萝的尖端还会有绿叶,这是为了更好地保存菠萝。菠萝的味道甜中带酸,很得广大人民的欢心。不过,新鲜买回来的菠萝并不能直接吃,而要用盐水泡菠萝才能吃。 波萝为什么要[详细]
2019-04-22 03:16 分类:食材百科
生吃蔬菜(葱,香菜,色拉)注意寄生虫
阴囊上有黑点,你知道这是为什么吗?
脾胃虚弱不适合焦三仙
隔夜豆芽能吃吗
奶香玉米烙怎么做?
经期喝4种汤补气又养血
玉米酸了还能吃吗
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