小儿气血两亏不要慌 保健按摩推拿有法子

编者按：婴幼儿身体没有成年人那么的强健，所以很容易生病，也很容易造成营养不良的情况。那营养不良，就会反映在脸上，比如面黄肌瘦等等。如何通过中医推拿来让小孩的身体不再虚弱呢?[详细]

2016-09-28 11:14 分类：中医养生

房劳咳嗽要节欲 中药分型治

目录： 第一章：房劳咳嗽如何选中成药 第二章：道家仙粮茯苓 第三章：中医药茶治疗老人久咳不愈[详细]

2016-09-28 11:16 分类：中医养生

保健全身不要忽略大脑 6个秘诀帮你缓解脑疲劳

大脑是人体极其重要的器官，是生命要害的所在，健脑与健身同样重要。生活家教你大脑保健的6个小窍门，通过运动或者食疗缓解脑疲劳，达到保健全身的效果。[详细]

2016-09-28 11:22 分类：中医养生

中医养生 不要小看了倒春寒

俗话说“春捂秋冻”，意思是说春秋两季气候变化快，往往身体无法快速适应气温的变化，因此，春季不宜过早的减少衣服，秋季也不适合过早的增加衣服。[详细]

2016-09-28 11:23 分类：中医养生

中医的饮食禁忌 鸡蛋豆浆相克不要同时吃

近年来，科学家们通过研究探索，推出一些食物，每天吃下列食物中的两种，就可增强体质，延缓衰老，饮食禁忌是中医里一个重要的概念，因为任何食物都有寒热温凉的属性，它们之间会发生相生相克的作用……鸡蛋豆浆最好别一起吃。[详细]

2016-09-28 11:23 分类：中医养生

有这种东西出现的猪肉千万不要吃

其实并不是所有的猪肉都是健康的，也有猪肉当中是含有虫子的，只是不少人在购买猪肉的时候没有察觉到而已，所以我们在日常生活中购买猪肉的时候一定要多看两眼，再仔细的问问味道，因为很可能我们买回家的猪肉当中就含有一些虫子来危害我们的身体健康，甚至对我们的生命造成威胁。>>>卖猪肉的人自己都不吃这种肉[详细]

2016-09-28 11:27 分类：饮食养生

这种有味道的食物千万不要买

都说民以食为天，但是很多疾病也是从口入的，如果食物变质了，食用后就会引发一些负面影响，而闻味道是辨认食物是否变质的一个重要手段，所以我们想要一个健康饮食，就要辨认下食物是否变质再食用，那么变质的食物有哪些特点呢?我们如何判断食物变质了呢?[详细]

2016-09-28 11:27 分类：饮食养生