腰不好就是肾不好吗

男人40，一半以上腰有问题,近年来，男性因腰部疾病就医的比率日益增加，最多见的是腰椎间盘突出、腰肌劳损，腰椎退行性改变等。随着年龄的增长，椎间盘确实会发生退行性改变，慢慢失去正常的弹性和张力。[详细]

2016-09-28 15:33 分类：营养饮食

腰不好等于肾不好 肾不好的人不能吃什么

经常感到腰酸背痛的你，一定要注意自己的身体健康。对于男性来说，该给你的腰减减负了！腰不好等于肾不好已经成为事实，在生活中，一定要好好保护我们的腰。[详细]

2018-07-04 15:13 分类：人群养生

腰不好要如何护腰

 腰不好要如何护腰配图 久坐后，常起身 有研究表明，坐着不动并不能使得腰肌放松，反而造成腰肌处于紧张状态。久坐时我们往往会不由自主地弯腰，而弯腰也会加重腰肌的紧张度，使得腰部的支撑力和稳定性降低，容易受到损伤。严重时还会使椎间盘退化而突出，造成无法正常直立或弯腰的情况。[详细]

2017-01-03 21:40 分类：养生保健

吃猪腰对身体有什么好处 猪腰不能跟什么一起吃

猪腰在我们的生活中非常的常见，猪腰也是属于猪的内脏，很多人都喜欢吃，那么吃猪腰对身体有什么好处呢？[详细]

2018-07-03 06:51 分类：饮食养生

腰椎不好可以打羽毛球吗

 腰椎不好可以打羽毛球吗? 羽毛球是一项运动量较大的运动，可能由于热身不到位，突然去救球或者扣球，会出现跟腱断裂、肌腱损伤的情况，扣球容易伤及肩周肌肉、肘关节和前臂的肌腱，救球容易使腰和脚的筋腱损伤。[详细]

2016-09-05 00:14 分类：运动养生

腰椎不好的人 多做四个小运动

  中老年人大多有腰椎毛病，最多且常见的如腰椎间盘突出症、腰椎椎管狭窄症等。慢性腰椎病患者，通过适当的腰部锻炼，能一定程度起到缓解疾病、延迟病程发展的作用。[详细]

2016-09-05 00:17 分类：运动养生