中医减肥方法 “大肚婆”如何变“小蛮腰”

减肥方法各种各样，但是并不是虽然的都有效果的，更不是都适合你的，因此找到合适自己的减肥方法非常的不容易，今天小编给大家介绍的是中医减肥方法，中医减肥的方法非常多，不仅可以通过中医减肥茶，还能够运用中医的一些特殊疗法哦。[详细]

2016-09-28 10:53 分类：中医养生

天麻的功效 这样吃利腰膝强筋骨

天麻，具有利腰膝、强筋骨的功效，能治疗腰腿痛、风虚眩晕头痛等症，下面我们来看看具体的介绍。[详细]

2016-09-28 10:56 分类：中医养生

拔罐的好处 三种腰疼的拔罐部位和方法

拔罐是一种很好的养生方法，可以改善我们经常会犯的腰酸背痛、去除湿气，还有助于一些疾病的治疗。[详细]

2016-09-28 10:56 分类：中医养生

刮痧的作用 白领瘦腹刮痧法秀出小蛮腰

白领坐在电脑前，一坐就是一天，长期缺乏有效运动，就会导致腹部脂肪堆积。长期排毒不畅，会直接影响到肤色。那白领如何瘦腹?刮痧是不错的方法，下面我们一起来看刮痧瘦腹.[详细]

2016-09-28 10:57 分类：中医养生

中医养生 中医教你如何洗澡缓解腰痛

洗澡在很多人最常见的事，同时洗澡的时候也是最放松的时候，很多人都随意洗，也不管什么先后顺序，实际上，洗澡也有先后顺序，乱了顺序可不好哦，今天小编就给大家带来洗澡的正确方法，下面大家一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 10:59 分类：中医养生

推拿按摩 按揉承山穴腰酸腿疼可缓解

随着社会的发展，人们的生活越来越好，按摩养生成了人们讨论的热门话题。你尝试过按摩养生吗?按摩真的可以养生吗?今天小编就来给大家讲解一下按摩养生，下面看小编的具体介绍吧。[详细]

2016-09-28 11:01 分类：中医养生

按摩的功能 中医按摩帮瘦腰

腰腹部是最容易堆积脂肪的部位。瘦腰按摩是不错的瘦腰方法。瘦腰按摩通过运用按摩手法轻轻按压腰腹部，从而达到消除腰腹部赘肉的目的。若果在使用一些按摩霜的话，收腹效果会更好。今天小编就把瘦腰按摩的方法介绍给你，教你正确瘦腰按摩手法，轻松瘦腰。[详细]

2016-09-28 11:00 分类：中医养生

推拿按摩 腰背疼痛按摩

按摩是我国古代就在研究的中医养生疗法之一，按摩是经过很多人研究累积出来的历史经验，留给后人用来养生治病的方法。按摩操作简单，使用方便，很容易被人接受。今天小编就给大家带来按摩缓解人们身体的疼痛，下面就看小编的具体介绍吧。[详细]

2016-09-28 11:01 分类：中医养生

怎么减肥 中医埋线有效瘦腰瘦腿

我们都知道，减肥是一项必须要有毅力的事业。可是大多数的时候我们因为各种原因，不能坚持减肥。那么爱美的你要怎样实现减肥呢?肥胖多因代谢差、热量摄取多但难消耗而造成，药物只能辅助减肥，却容易反弹。今天小编就为大家推荐一种无副作用的有效减肥的方法，就是中医埋线减肥法。[详细]

2016-09-28 11:01 分类：中医养生

刮痧的功能 慢性腰痛的刮痧疗法

腰疼不是病，疼起来要人命。不要小看腰疼这个小毛病，但是有时候疼起来真的让人受不了。今天小编给大家带来刮痧治疗慢性腰疼。刮痧也是一种不错的腰痛自我治疗的方法，但是刮痧只能够用于配合治疗而不是主要的治疗手段。下面就看小编仔细介绍刮痧的好处吧。[详细]

2016-09-28 11:01 分类：中医养生

膏盲功效大 缓解疲惫靠膏盲穴你知道吗

相信很多人都听说过“病入膏肓”这个词语，但是，肯定有很多人不知道膏肓其实是中医里一对重要的穴位，而且关于膏盲穴，还有一段历史典故呢。想知道膏盲穴的有趣典故和膏盲穴对人体作用的就看看本文吧。[详细]

2016-09-28 11:02 分类：中医养生

按摩9穴 健腰益肾

随着时代的进步，人们的生活脚步也要紧随时代的发展，要越来越快，尤其是上班族，长时间的工作让很多人腰背都有问题，但是很多人都会忽视此类问题，反而会导致更大的疾病，接下来小编就推荐健腰益肾的穴位按摩方法。[详细]

2016-09-28 11:07 分类：中医养生