女性经期保健 经期做这事小心带来妇科病

很多女性一到经期就会出现腰疼、头痛、肚子痛等情况，就比如腰疼，很多人都会敲敲打打觉得舒服了，其实你不知道，这样不但不会缓解腰疼，还会引起别的情况哦。那么经期腰疼怎么办呢?一起来看看了解下吧。[详细]

2016-09-28 10:41 分类：中医养生

中医减肥 中医告诉你小“腰”精怎样炼成

不管是男的还是女的都希望自己的身体棒棒的，但是不是所有人都能够梦想成真的哦，对于减肥，姑娘们，小伙子们总是会想到很多的方法，但是小编觉得中医按摩减肥还是非常不错的。下面我们就来具体了解下吧。[详细]

2016-09-28 10:43 分类：中医养生

在女人腰上点燃酒精竟有这后果

各种各样不同的疗法对于人体有着不同的作用，虽说一些能够帮助人们保护身体健康方法看起来十分恐怖，但它们的功效总是让人难以放弃。譬如，在女人身体之上点燃酒精，就是女人难以放弃的一种保健方式，那么在女人的腰部点燃酒精有着哪些保健效果，为何让女人难以拒绝呢?[详细]

2016-09-28 10:43 分类：中医养生

体质养生 腰酸背痛腿抽筋根本原因竟是这

很多人都有这样的感觉，自己动不动就会腰酸背痛，甚至还抽筋，针对这种现象，我们第一个想到的是身体缺钙了，其实你错了，根本原因压根就不是这个。接下来我们就来相信了解一下吧。[详细]

2016-09-28 10:43 分类：中医养生

老中医的神奇减肥法 轻松瘦出“A4腰”

近来“A4腰”在网上也是风靡啊，是不是你也非常的羡慕呢，其实要想瘦腰，方法也有很多的，我们来看看中医瘦腰有哪些妙招。下面就由小编给大家介绍下老中医的神奇减肥法吧，大家一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 10:44 分类：中医养生

夫妻互相按这里效果惊呆了

当代社会，每个人都面临着巨大的竞争压力，学生有升学压力;成年人有工作压力和生活压力。特别是中青年，他们是社会的栋梁，更是家庭的主力。越来越多的女性脱离了家庭主妇的被动地位，跟男性一样在职场上摸爬滚打。晚上下班回到家，都深感身心疲惫，要是能躺在床上，有个人给好好地按摩按摩就好了。[详细]

2016-09-28 10:44 分类：中医养生

3种疼痛可通过中医按摩解决

身患疾病都不是我们愿意的，年轻时候可能不注意保养身体，但是随着年龄的增加，机体的老化，身体会出现多种疾病现象，最简单的体现就是疼痛。所以，解决身体疾病和疼痛也是我们养生人士最关注的问题。但是该如何解决呢是吃药还是忍着呢?[详细]

2016-09-28 10:46 分类：中医养生

没事搓这里便能暖和一整天

冬天的气息越来越明显，凛冽的寒风呼啸，让一些抵抗力差的人早已忍不住突变的天气，因此便会出现各种不适的症状。所以，感冒、发烧便随之而来。同时，经常生病也是造成抵抗力快速下降的主要原因，从而使得人们的体质越来越差，给人们的身心健康造成严重的困扰。今天，小编就为大家介绍几个小妙招，没事的时候只要搓一搓，便能轻松抵御严寒，暖和一整天。[详细]

2016-09-28 10:45 分类：中医养生

中药轻松治疗秋冬易发的三种疼痛

秋冬季节，我们已经明显的感觉到了天气的寒冷，秋冬的寒冷空气，我们身体的一些部位是非常受刺激的，比如我们的关节炎开始疼痛，或者是腰间盘突出在这个特殊的季节开始复发，这些疼痛往往都是最折磨人的，疼起来可以把我们全部的心思都捏碎，就算是夜晚睡觉都无法入眠，所以很多人都开始跑医院，其实，这些疼痛是完全可以用中医的方法来解决的。[详细]

2016-09-28 10:48 分类：中医养生

早晚常按这个部位效果很惊人

  通过饮食能够获得健康的身体是当前不少人在做的事情，毕竟那是最为安全有效的养生方式，生活中注重健康保健的人越来越多，长命百岁虽说很难，但是，当合理的安排自己的生活饮食习惯还是能够延长寿命的。其实按摩也是生活中不少养生人士极力推崇的一种养生保健方法，通过按摩是能够获得健康身体的，下面就说说在生活中要是能够长按这些部位是能够让你很好的保健身体的，这样的按摩效果是...[详细]

2016-09-28 10:47 分类：中医养生

中医秘方 中医告诉你做这运动一生少生病

相信我们都听过这句话“生命在于运动”，每天做适量的运动有利于身体健康，但是现在我们很多人忽略了运动。中医认为，经常做些运动，能够快乐一生，身体少身边，下面我们就详细了解下吧。[详细]

2016-09-28 10:49 分类：中医养生

按摩三个穴位 让你化作“小腰精”

夏天是一个能够让人展露身材的季节，对于那些身材好的女性来说是非常喜欢在夏天穿着美丽衣服把身材给露出来的，但是，对于那些身材不好，较为臃肿的女性来说，是希望夏天能够快点过去。其实，对于身材臃肿的人来说，夏天是适合减肥的季节，在夏天很多人都是会通过食物、通过运动来进行减肥的，其实，很多时候按摩身上的穴位，对于减肥瘦身也是有帮助的，接下来就请各位跟着小编学习一下，...[详细]

2016-09-28 10:52 分类：中医养生