男人搓腰眼益肾又壮腰

 腰眼穴位于腰部第三椎棘突左右3~4寸的凹陷处。中医认为，腰眼穴居“带脉”(环绕腰部的经脉)之中，为肾脏所在部位。肾喜温恶寒，常按摩腰眼处，能温煦肾阳、畅达气血。介绍几种按摩方法：[详细]

2016-09-04 23:49 分类：养生保健

站着说话真的腰不疼？多站可缓解腰酸背痛

 导读：俗话说“站着说话不腰疼”，对于长期伏案的白领，这种方法可有效缓解颈椎不适。为了预防这种腰酸背痛的症状，除了平时加强锻炼，积极参与体育活动这些老生常谈的方法外，经常呆在办公室内要避免长期低头工作和脊椎受凉。[详细]

2016-09-05 00:05 分类：养生保健

怎样快速拥有A4腰和马甲线_A4腰马甲线锻炼方法

想必最近大家的朋友圈都是被各种的A4腰所包围了吧，你还在羡慕别人拥有完美的A4腰吗，还在羡慕别人拥有迷人的马甲线吗，不要急，女人邦小编就要给大家介绍一个快速拥有A4腰和马甲线的方法，快来看看吧。[详细]

2016-09-05 00:14 分类：运动养生

红腰豆吃了上火吗_红腰豆有哪些功效作用

豆类物质相信大家吃过不少，那么大家了解一种名为”红腰豆“的食物吗?红腰豆不是中国本地产的食品，它是原产自南美洲的豆类物质，它和其他的豆类相比，其实营养价值不相上下，并且红腰豆有很多的做法，厨师喜欢在不少菜肴中添加它，这样营养会更加丰富。下面就来看看它的功效作用吧![详细]

2016-09-05 08:56 分类：饮食养生

宫颈糜烂腰疼的厉害

宫颈糜烂发病早期的疾病主要是宫颈炎，所以在发生宫颈炎之后就应该采取一系列的消炎措施，这样才可以有效预防向宫颈糜烂地步发展。而出现宫颈糜烂之后，不仅会对子宫造成危害，其实患者的身体上还有可能会呈现出其他[详细]

2019-07-01 07:07 分类：营养饮食

月经前会腰疼吗

月经前女性朋友是会出现腰酸背疼的症状，主要是因为体内激素的变化引起的，而且宫寒以及肾气不足都会导致腰疼，是属于正常的生理现象，女性朋友不用太担心，在经期的时候腰疼，应该要多注意休息，并且在月经来潮之前[详细]

2019-04-16 03:52 分类：营养饮食

喝酒对腰椎有影响吗

对于男性朋友来说，大约到了40岁左右，就会出现各种各样的病情，尤其腰椎这个部分很容易患有疾病，但是一些男性朋友很喜欢喝酒，在诊断出腰椎有疾病之后，一定要对酒不要太过于依赖，否则会使腰椎疾病更加的严重，因[详细]

2019-03-21 03:42 分类：营养饮食

月经推迟两天腰很酸痛

月经推迟两天腰部酸痛有可能是因为妇科炎症的原因引起的，也有肯恩是因为节育环或者盆腔肌瘤的原因引起的，主要是因为妇科炎症会月经推迟以及腰酸背痛，而且妇科疾病的发病率是比较高的，建议女性朋友要注意子宫的卫[详细]

2019-03-14 04:01 分类：营养饮食