如何挑选优质的腰果 腰果的保存方法

腰果是很常见的一种坚果，很多人都会经常吃腰果，尤其是女性朋友们。女性朋友爱吃零食，经常会把腰果当做零食食用。腰果的营养价值高，味道好，因而深受人们的欢迎。那么如何挑选优质的腰果呢？[详细]

2018-07-28 11:20 分类：饮食养生

腰果的功效与作用 腰果的食用方法

在日常生活中，腰果是很常见的一种坚果零食，很多人都会经常吃腰果。腰果的营养价值较高，含有丰富的油脂，可以润肠通便，并有很好的润肤美容的功效，能延缓衰老。那么腰果的功效与作用有哪些呢？[详细]

2018-07-28 11:20 分类：饮食养生

腰果吃多了会过敏吗 腰果一天吃多少合适

腰果是很常见的一种坚果，很多女性朋友都会经常食用。腰果味道甘甜，清脆可口，且营养丰富。更重要的是，腰果含有大量的亚麻油酸和不饱和脂肪酸。经常吃腰果能预防多种疾病，有利于身体健康。那么腰果吃多了会过敏吗？[详细]

2018-07-28 11:20 分类：饮食养生

腰果吃多了会上火吗 腰果食用的注意事项

腰果是很有名的一种坚果零食，很多人都会经常吃腰果，尤其是女性朋友们。腰果含有丰富的营养物质，经常吃腰果有利于身体健康。那么腰果吃多了会上火吗？[详细]

2018-07-28 11:20 分类：饮食养生

哪些人不适合吃腰果 腰果的食用禁忌

腰果的形状像人的肾，人们把肾俗称为腰子，因而 腰果因为它的外形像肾的形状而得名。腰果是很常见的一种坚果零食，很多人都喜欢吃腰果。那么哪些人不适合吃腰果呢？[详细]

2018-07-28 11:20 分类：饮食养生

如何挑选腰果 腰果的保存方法

很多人都会经常是腰果，腰果是很常见的一种坚果零食。腰果含有丰富的营养物质，能补充人体所需的营养，经常吃腰果有利于身体健康。那么如何挑选优质的腰果呢？下面让我们具体来看看吧！[详细]

2016-11-05 08:49 分类：饮食常识

腰果吃多了会上火吗 腰果食用的注意事项

腰果味道甘甜，清脆可口，而且营养丰富。富含大量的蛋白质、淀粉、糖、钙、镁、钾、铁和维生素，营养价值高。那么腰果食用的注意事项油哪些呢？下面让我们具体来看看吧！[详细]

2016-11-05 08:49 分类：饮食常识

腰果营养价值 含有丰富蛋白质

导语：腰果营养价值。腰果是世界四大干果之一，果实为肾形，原产热带美洲，主要生产国是巴西、印度，中国于50多年前引进种植。果仁营养丰富，多用于制腰果巧克力、点心和油炸盐渍食品。此外腰果仁可榨油，腰果仁油为上等食用油，油饼是优良饲料。今天四季养生网小编向大家介绍，腰果营养价值。腰果营养价值：腰果仁是名贵的干果和高级菜肴，含蛋白质达21%，含油率达40%，各种维生素含量也...[详细]

2016-11-06 15:24 分类：营养饮食

中医按摩治疗慢性腰肌劳损

中医按摩治疗腰肌劳损，可舒筋活血、温经通络，有效消除腰部的疼痛与酸胀。而慢性腰肌劳损多是由于腰部软组织的急性损伤未作及时治疗或治疗不彻底转变而来，因而按摩可适当缓解疼痛，从而达到有效治疗的目的。[详细]

2016-10-14 12:24 分类：中医养生

总是腰疼 该补肾了

中医中有句经典的话叫“腰为肾之府”，这五个字的意思很简单，可以通俗地理解：腰是肾脏的家，反过来就是说肾脏是腰的主人。所以老是出现腰疼的症状，如果没有器质性病变，就该补补肾了，尤其是中老年人。[详细]

2016-09-28 10:34 分类：中医养生