按摩这些部位延年益寿

编者按：现在的人们追求长寿，而乐死不疲的追逐着各类长寿产品，其实生活中就有长寿的方法，只要你可以坚持下来，例如按摩身上的五个部位就可以达到延年益寿的功效。大家何不试试呢？[详细]

2016-09-28 11:12 分类：中医养生

掌握这些保健按摩要点 可助老人延年益寿

编者按：人到老年，不能每天都呆在家里睡觉、看电视，应该适当的做点保健按摩。这样有助于改善血液循环，增强体质，还可以防感冒。下面介绍几种按摩方法供老年朋友学习。[详细]

2016-09-28 11:12 分类：中医养生

阻止性病 从足疗养生抓起

编者按：现在很多人都讲究足疗，可是谁又知道足疗时一些疾病正向我们侵袭。性病就是一个新的源头。[详细]

2016-09-28 11:15 分类：中医养生

足疗保健大法的起源

编者按：人体的绝大多数穴位都分布在脚上，做足疗不仅能起到舒缓身体的作用，更能达到养生强身的作用。那么好的方法，就来了解下它的起源吧。[详细]

2016-09-28 11:15 分类：中医养生

细说足疗的诞生

编者按：足疗保健的神奇功效。既可以抵御疾病侵害，又可使累了一整天的疲惫身心得到放松。下面来了解下足疗的起源吧。[详细]

2016-09-28 11:15 分类：中医养生

穴位按摩法打开健康之门

目录： 第一章：用自然疗法打开健康之门 第二章：益寿延年睡前常按摩4大部位[详细]

2016-09-28 11:16 分类：中医养生

中医泡脚养生

目录： 第一章：心脏不好，用热水泡泡脚 第二章：中医养生泡脚活血驱寒治痛经[详细]

2016-09-28 11:18 分类：中医养生

中医养生简便易行 九大要诀助你延年益寿

中医药学在与疾病和衰老的长期斗争中，找到了许多简便易行的延年益寿良方要诀。[详细]

2016-09-28 11:18 分类：中医养生

中医养生 六大年龄段补肾重点

寻求良好的延年益寿之法，以期达到健康长寿、无疾而终的目的，是历来人们的美好愿望。人们逐渐发现，肾与人的寿夭存亡有着密切的关系。肾强是生命旺盛之体现，肾虚是疾病多发之主因，肾衰是机体老化之根蒂，只有通过补肾才可达到延年益寿之目的。[详细]

2016-09-28 11:20 分类：中医养生

按摩百会穴延年益寿

每天按摩百会穴图的就是长寿，活上100岁。于是，我干脆把百会穴改名叫“百岁穴”。现在，我每天按摩百岁穴，血压没升高、精神也特好，每天一沾枕头就睡着了。[详细]

2016-09-28 11:24 分类：中医养生