不同颜色番茄的养价值

其实番茄的颜色不同所含有的营养价值也不同，下面给大家说说不同的颜色的番茄具有什么营养价值： 番茄颜色的判别： 红色浓重的，富含番茄红素，对预防癌症很有好处。 橙色的番茄红素含量少，但胡萝卜素含量高一些。 粉红色的含有少量番茄红素，但胡萝卜素很[详细]

2018-06-20 16:11 分类：食材百科

一粒枸杞滋补整个冬天 轻松养出好气色

  肾藏精、主生长发育和生殖，并与骨、髓、耳密切相关，是人体重要的脏器。秋冬正是补肾的好季节，而枸杞和肾豆都能很好地补肾气强筋骨。所以，枸杞常常被当作滋补调养和抗衰老的良药。那么关于枸杞，你了解多少呢?[详细]

2016-12-16 13:09 分类：养生保健

如何从小便颜色判断男人是否健康

 如何从小便颜色判断男人是否健康配图 小便能够排除人们身体上的毒素，所以通过观察小便的情况是可以发现很多问题的，尤其是要经常观察自己小便的颜色以及小便时是不是感觉刺痛。那么，如何从小便颜色判断男人是否健康?[详细]

2016-11-05 08:31 分类：养生保健

女人这东西颜色越深越有问题

大姨妈是每个女性自身健康的晴雨表，在中医里，大姨妈的颜色是依据自身的五脏六腑的健康程度来变化的。[详细]

2016-11-05 08:32 分类：营养饮食

五谷杂粮补五脏 吃对颜色保健康

  五色与四性一样，同样是祖国食疗医学的一部分。不同颜色的食物分别对不同的脏腑器官有所补益，均衡摄取才是真正的养生。[详细]

2016-10-24 21:23 分类：养生保健

女性夏天护肤吃什么好？改善肤色吃这3种食物

夏天护肤的营养食谱 脊肉粥 材料：猪瘦脊肉200克，粳米300克，食盐、香油、川椒各少许。[详细]

2016-10-24 21:25 分类：养生保健

枸杞子：益补气血，长肌肉，益颜色

  枸杞子为茄科植物枸杞的成熟果实，是名贵的药材和滋补品，中医很早就有“枸杞养生”的说法。《本草纲目》记载：“枸杞，补肾生精，养肝……明目安神，令人长寿。”枸杞子之补重在补阴，常食能增强人体性机能，是一种滋阴生精而无寒热燥腻之弊的抗衰良药。[详细]

2016-10-24 21:26 分类：养生保健

好肤色吃出来 营养师推荐超级美容食物

很多美容产品都宣称能让你的肌肤由内而外散发出闪亮光泽，白里透红与众不同。但你将各种牌子各种产品都尝试了一遍，发现并没有起到egg用是不是?美容营养师PaulaSimpson指出，想要好肤色，除了最基本的清洁、保湿和防晒外，均衡的饮食也是很有必要的。下面就看看她推荐的几款顶级护肤食物吧，日常生活中不妨多吃一点。[详细]

2016-10-24 21:27 分类：养生保健

斑点黏人不用怕 天然果蔬帮你轻松“吃”掉色斑

  色斑的出现常常让女性看起来更衰老，简单的用粉底遮盖也只是起到治标不治本的作用，想要脸上无斑如拨壳的鸡蛋，那么日常饮食、护肤调理则是不可少的。果蔬除了吃之外其实也是护肤佳品。[详细]

2016-11-05 08:48 分类：养生保健

黑枸杞和红枸杞有什么区别

黑枸杞和红枸杞有什么区别 黑枸杞 属于茄科枸杞属。黑果枸杞味甘、性平，富含蛋白质、枸杞多糖、氨基酸、维生素、矿物质、微量元素等多种营养成分。还含有丰富的黑果色素——天然原花青素（红果枸杞不含），其opc含量超过蓝莓，是迄今为止，发现opc含量最高的天然野生植物。[详细]

2016-11-05 08:48 分类：饮食常识

香蕉怎么放不变黑？教你正确的保存方法

很多人都会喜欢吃香蕉，然而把香蕉买回家后过不了多长时间就会变黑，这可怎么办呢？有传言把香蕉挂起来，就可以避免变黑，真的是这样吗？今天，小编就来教教大家怎样保存香蕉不会变黑以及科普香蕉的营养价值，一起来看看吧。[详细]

2016-11-05 08:50 分类：饮食常识