夏天炎热时游泳的禁忌

     夏天炎热时游泳的禁忌 吃饭前后忌游泳：空腹游泳不仅会影响食欲和消化功能，也容易在游泳中发生头晕乏力等意外情。饱腹游泳亦会影响消化功能，还会产生胃痉挛，甚至呕吐、腹痛现象。[详细]

2016-09-05 00:13 分类：运动养生

炎热天气吃13种消暑的食物

炎炎夏日，吃对食物可以帮助人体补充所需水分、解热祛暑。相对的，吃错食物不仅不能解暑，还可能让你的肠胃受损、影响消化。那么应该如何吃对食物、舒服度夏?下面推荐老中医眼中的“消暑高手”。    [详细]

2016-09-05 08:55 分类：饮食养生

炎热酷暑养生喝哪些活血茶

夏季天气热、出汗多，容易导致血液黏稠。我在这里给大家介绍几款方便、实用的活血茶，自己去药店买来中药，按照推荐的剂量泡在水里当茶喝，不仅能够补水，还能起到一定的活血功效。[详细]

2016-09-05 09:30 分类：饮食养生

泌乳热和乳腺炎的区别是什么 产后乳腺炎怎么治疗

我们都知道，喂养小孩是非常不容易的事情。妈妈还有可能乳房患病，那么产后乳腺炎怎么治疗？下面和小编看看吧！[详细]

2018-07-03 04:57 分类：人群养生

热毛巾敷鼻子可以治鼻炎吗 感冒热毛巾敷鼻子效果好吗

鼻炎分为很多种，针对不同的类型会提供不同的解决方案。但是每天晚上用毛巾热敷鼻子的话，真的可以缓解鼻炎哦！[详细]

2018-07-04 13:27 分类：养生保健

炎夏将至燥热难耐 热荐五款祛暑养胃食谱

目录： 第一章：五营养祛暑食谱清凉度炎夏 第二章：夏季饮食养生避暑两原则[详细]

2016-09-28 13:23 分类：营养饮食

冬泳会得关节炎吗 冬泳后能不能洗热水澡

在日常生活中，很多人特别喜欢冬泳。冬泳是非常好的运动方式，不过冬天毕竟天气严寒。那么冬泳会得关节炎吗？[详细]

2018-07-03 04:35 分类：运动养生

过了立夏没马上变热 露胳膊露腿太早小心关节炎

尽管过了立夏，但老天爷没有马上变热的意思。才温暖没几天，这个周三，气温又要跌回20℃以下。这意味着，扔下春装穿夏装为时尚早。不信，听听辽宁省中西医结合风湿病专业委员会主任委员、辽宁中医风湿免疫科主任高明利怎么说。[详细]

2016-10-24 21:25 分类：养生保健

炎夏为什么小儿易得热伤风

炎炎夏日，气温高升，却总有宝宝发生流涕，鼻塞，打喷嚏甚至发烧的情形，同时汗流浃背，这种现象俗称“热伤风”，其实就是感冒。[详细]

2016-09-04 23:16 分类：养生保健

春天蚊虫多 小心各种皮炎凑热闹

  女人邦保健知识配图   随着气温的逐渐变暖，蚊虫也在此时出动，稍有不慎就会惹来过敏性皮炎、虫咬性皮炎等疾病，因此在春天要做好这些皮炎的预防工作。那春天该如何预防皮炎呢?以下两点我们是一定要注意的。[详细]

2016-09-04 23:22 分类：养生保健