眼疲劳怎么办

眼睛是人体最重要的器官，所以大家应该保护好自己的眼睛，不要让眼睛疲劳过度。眼疲劳也会给眼睛带来很多疾病，如白内障，近视远视眼，闪光等所以大家一定要保护好自己的眼睛。如果出现眼疲劳大家应该及时休息，做眼保健操或者遥望远方闭眼休息一会都有很好的缓解作用。[详细]

2016-09-28 16:06 分类：营养饮食

缓解眼睛疲劳的三大“按摩法”

眼睛疲劳是一种常见症状，长时间对着电脑工作或者过度用眼等，都容易造成眼睛疲劳，在这里，为大家推荐三种缓解眼睛疲劳的按摩法，通过按压眼球、额头和眉间来减轻眼睛疲劳症状。[详细]

2016-10-14 12:24 分类：中医养生

眼疲劳怎么办

 眼疲劳怎么办? 滴眼液消除眼疲劳 缓解和治疗眼睛疲劳，最直接有效的方法就是使用滴眼液，可以在医生的指导下选择人工泪液眼药水，性质温和，对眼睛没有刺激，它含有透明质酸纳、牛磺酸、维生素B6等成分，不但能缓解眼睛疲劳、干涩等不适症状，还可以滋润眼睛，补充眼睛所缺乏的营养和水分，从根源上避免眼睛疲劳的发生。[详细]

2016-09-04 23:00 分类：养生保健

眼睛疲劳怎么办_缓解眼睛疲劳小窍门

     眼睛疲劳怎么办_缓解眼睛疲劳小窍门 缓解眼睛疲劳的小窍门有哪些？现在的人每天无论工作还是娱乐，大部分的时间都是对着电脑、手机，眼睛干涩、眼睛疲劳的问题非常多。食疗是不失为一个非常好的缓解方法，究竟吃什么对眼睛好呢，下面就一起来看看吧。[详细]

2016-09-04 22:57 分类：养生保健

眼睛疲劳怎么办？缓解眼睛疲劳的方法

  在整天与电脑打交道的白领人群中，80%以上都有不同程度的眼疲劳症状。来教你几个妙招，有效缓解眼疲劳。[详细]

2016-09-04 23:19 分类：养生保健

视力疲劳怎么办 吃了对眼睛好的食物

眼睛处在疲劳状态下，有一种方法能帮助你缓解这种症状，那就是泡一杯浓浓的茶，然后加适量的盐，搅拌均匀后，用棉棒沾浓茶水，涂抹自己的眼睛四周，能及速地缓解眼疲劳的症状的。[详细]

2018-07-28 15:11 分类：饮食养生

经常看手机眼睛疲劳怎么办

 时下，有一个非常时髦的名词叫“手机控”，为什么手机还能把人控制住了呢?其实，看看那些被称为“手机控”的人们，你就不难发现这些人的生活完全被手机搅乱了，没有了手机，似乎就无法活下去一样，当然，这些人的眼睛通常情况下看起来不是充满了黑眼圈就是眼袋超大，或者就是眼睛毫无神采。其实这都是因为手机二导致的眼睛疲劳。那么经常看手机眼睛疲劳怎么办?[详细]

2016-09-04 22:56 分类：养生保健

上网时间长眼睛痛怎么办 眼睛疲劳吃什么

维生素A改善眼部血液循环，使眼部恢复弹性，从而达到有效消除视力疲劳、改善和提高视力的目的。[详细]

2018-07-27 17:52 分类：养生保健