如何腌制苤蓝

对于苤蓝，想必大家应该已经很熟悉了吧，在饭桌上大家应该都能看到苤蓝的身影，最常见的就是凉拌苤蓝了。这是一道非常爽口的菜肴，它既简单又美味，而且苤蓝本身的营养价值也是很高的，苤蓝还有维生素、蛋白质等营养物质，还可以增强我们的免疫力，患有胃病的人是要多吃的，苤蓝还有可以治疗胃病的功效呢。[详细]

2016-09-28 15:20 分类：营养饮食