怎样延缓大脑衰老

最近经常听到朋友们抱怨，自己的记忆力是越来越差了。不仅人名和地名经常忘记，明明出门之前带了一样东西，转眼就忘记放在哪里了，遍寻不见，回家之后才发现，放在桌上忘记拿出门了。人还不到40岁，脑子就变得这么不中用了……[详细]

2016-09-05 00:10 分类：养生保健

延缓眼睛衰老吃什么好_护眼要补充哪些营养元素

高压力、高强度的现代生活，让人们眼睛的繁忙程度达到了极致。为了延缓眼睛提前衰老，很多人都知道要补充维生素A，其实眼睛最爱的营养素有多种，必须把消耗的都补上。[详细]

2016-09-05 08:53 分类：饮食养生

腐竹鸡蛋糖水可延缓皮肤衰老

 腐竹的味道和白果绵软的口感，加以鸡蛋的营养价值，可以让人的皮肤滑溜溜哦，那么具体是有什么功效呢?[详细]

2016-09-05 08:57 分类：饮食养生

7款饮食延缓女性衰老

女人一周喝2次50岁像20岁 生活中有很多的饮食可以带给我们巨大的功效，可以延缓我们的衰老，让我们变得更加的漂亮，这几款饮食你值得拥有。[详细]

2016-09-05 09:05 分类：饮食养生

这些食物延缓器官衰老

  女人邦食疗养生配图   随着年龄的不断增长，人体的各个器官也跟着在衰老，要及时给它们补充营养才能避免加速衰老。那哪些食物能延缓器官衰老呢?今天小编在这里介绍了人体不同器官的最佳抗衰老食物，可供参考。[详细]

2016-09-05 09:16 分类：饮食养生

九种食物延缓女人衰老

 每一个女性，都想自己可以永远美丽下去，都不想看见自己慢慢老去。那您知道女人吃什么抗衰老吗?您知道抗衰老最好的方法吗?今天女人邦小编就为您介绍一下有关抗衰老的知识，感兴趣的朋友们赶快老看看吧。[详细]

2016-09-05 09:32 分类：饮食养生

运动员延缓肌肉衰老吃哪些美食

运动员们每天压力重重，不仅仅是因为繁重的训练，更是随着年龄的增大体质不支及肌肉的萎缩造成多数运动员达不到理想状况，这也是为什么运动员都是年轻人群。其实想要拥有强大的体力及结实的肌肉除了通过运动可以达到之外还可以吃些延缓肌肉衰老的美食。[详细]

2016-09-05 09:37 分类：饮食养生