按摩肾区延缓衰老 7个中医方法轻松养成美人

 女明星们个个是“天山童姥”，30岁的年纪，18岁的面孔。一打听，她们都养生。可自己也在养生啊，为什么面孔仍然是“写实主义”呢？原来，你的养生功夫没做到家。[详细]

2016-09-28 11:25 分类：中医养生

中医足疗按摩可延缓衰老

现在很多人都讲究足疗，其实足疗是有科学的根据的，北宋大文学家苏东坡年逾花甲仍然精力旺盛，其主要原因之一是他坚持按摩脚心。[详细]

2016-09-28 11:26 分类：中医养生

女人延缓衰老的营养食谱

女性要想延缓容貌的衰老，就必须增强五脏六腑的功能，注意养生，做到“法于阴阳，和于术数，饮食有节，起居有常，不妄作劳。[详细]

2016-09-28 13:37 分类：营养饮食

喝蜂蜜延缓衰老，这样吃才有效

容颜不老、青春永驻是每个女性都渴望的事情，但是岁月不饶人啊！这时我们只能吃一些食物来延缓衰老，蜂蜜就是极好的食物。[详细]

2016-09-28 14:42 分类：营养饮食

吃武昌鱼能延缓衰老

武昌鱼是很多人喜爱的选择，这类鱼在吃的时候，对人体各方面都是没有任何影响，不过在吃武昌鱼的时候也是要注意不能随意的进行，对它的制作方法要进行了解，使得制作的时候避免选择错误的方式，这样吃的时候不会伤害到身体，那吃武昌鱼能延缓衰老吗?[详细]

2016-09-28 14:58 分类：营养饮食

延缓衰老的食物

延缓衰老对于很多人来说都是非常关注的，因为没有人是想要自己变老的，尤其是我们生活中的一些爱美的女孩子。人体随着时间的推移而发生变化，常见的变化就是人体变得衰老，而且每个人的衰老程度是不同，这和个人的保养是有关系的。延缓衰老的方法有很多，而食物延缓衰老就是其中比较常见的一种。[详细]

2016-09-28 15:01 分类：营养饮食

男性注意6事项可延缓性衰老

广大的男性朋友都比较重视自己的性能力的，但是即使是同一年龄阶段的男性，其性能力也有很大的差别。而随着年龄的增加，男性的性能力会下降。那么，如何避免延缓男性性能力衰退呢?有什么方法能保持性能力呢?下面小编就来介绍6点注意事项来帮你维持性能力。[详细]

2016-09-28 15:33 分类：营养饮食

老年人延缓心理衰老五方法

一、寻找精神寄托 老年人离、退休后，离开了长期从事的工作、熟悉的集体，会感到空荡荡的。为此，老年人应当重新安排生活，寻找精神寄托，使生活过得充实而有乐趣。所以，老年人应培养幽默感，这样可为自己创造一个充满欢笑的天地。还应当走出家庭的圈子，扩大社会交往，去开拓自己的新天地。可经常参加一些集体活动，多结识一些朋友，平时可以聊聊天、串串门，若遇到一些不愉快的事，可以...[详细]

2016-09-28 15:47 分类：营养饮食

女人吃什么延缓衰老

每个女性朋友都是非常在意自己的外表的形象，都想变得更加年轻一点，那么人们就需要多多的关注一些关于女人吃什么延缓衰老的知识和方法，掌握一些科学的小知识老让自己留住青春的魅力，我们可以通过科学的饮食来让自己保持美丽的容颜，下面就来学习一些小知识吧，让我们延缓衰老。[详细]

2016-09-28 16:15 分类：营养饮食

怎样延缓卵巢衰老

怎样延缓卵巢衰老呢?这个问题是很多女性朋友都会提出的一个问题，因为对于大部分女人来说，一般都是知道卵巢对于女人的重要性的。卵巢不仅关系到女性身体的健康，而且卵巢还关系到女性的年轻与衰老。一般相同的年纪的人往往衰老的程度是不一样的，这一般通过女人的脸部就可以看出来。[详细]

2016-09-28 16:18 分类：营养饮食

女人延缓衰老的方法

衰老是我们正常人所不可避免的一种自然现象，但是我们是可以做一些事情来延缓自己的衰老的。那么，女人延缓衰老的方法有哪些呢?答案是很多的。关于女人延缓衰老的方法那自然是有很多的，因为我们在电视上面经常看到一些上了年纪的女明星看起来还像是二八少女似的，这就是延缓衰老的一种体现。[详细]

2016-09-28 16:19 分类：营养饮食

如何延缓绝经呢

女人的月经真的是让女人又爱又恨，爱的是它可以调节女性的雌激素，让女性更有女人味，恨的是很多痛经的女性在来月经的时候，都会感觉非常难受。不过说到底，女性到了中年之后如果一旦是绝经，就会快速的进入衰老期，不管是身体器官还是皮肤，都会快速的呈现衰老的状态。[详细]

2016-09-28 21:07 分类：营养饮食