延缓衰老从补肾开始_老人保健

核心提示：延缓衰老从补肾开始肾为五脏六腑之根，人体气血阴阳皆系于此。“虚邪之至，害必归阴;五脏之伤，穷必及肾”，说明脏腑的损伤日久一定会累及肾脏，导致肾脏的亏虚。肺与肾肺司呼吸，肺……[详细]

2016-09-04 22:55 分类：养生保健

老年人膳食延缓衰老_老人保健

核心提示：老年人膳食延缓衰老眼睛是心灵的窗户，最能反映人体衰老的程度。许多老年朋友经常会因为一点点刺激就流泪不止。一般来说，如果缺乏维生素A、维生素B2半年以上，就能引起泪道狭窄或阻塞……[详细]

2016-09-04 22:55 分类：养生保健

每日八搓延缓衰老

目录： 第一章：延缓衰老保健康每天坚持“八搓搓” 第二章：全天抗衰老日记永远做25岁的自己[详细]

2016-09-28 11:16 分类：中医养生

七个中医养生招帮你延缓衰老

目录： 第一章：七个中医养生招帮你延缓衰老 第二章：吃什么能延缓衰老 第三章：9种食物让你越吃越老[详细]

2016-09-28 11:18 分类：中医养生

延缓衰老中医七招

女明星们个个是“天山童姥”，30岁的年纪，18岁的面孔。一打听，她们都养生。可自己也在养生啊，为什么面孔仍然是“写实主义”呢？原来，你的养生功夫没做到家。[详细]

2016-09-28 11:18 分类：中医养生

常按五个穴位延缓衰老

对抗衰老，延年益寿，这些看似困难的事情，事实上并没有想象中那么难。只要你懂的按摩养生穴位，不仅可以让身体变得更好，还能让你青春常驻。[详细]

2016-09-28 11:20 分类：中医养生

中医帮你延缓面部衰老

[详细]

2016-09-28 11:22 分类：中医养生