八给力仙人掌食谱

目录： 第一章：仙人掌营养高变身8大美味家常菜 第二章：仙人掌的用途 编者按：当今社会生活节奏紧凑，但是我们都喜欢养一些植物来充实一下我们的生活，给自己提神养心。其中仙人掌是最常见的小植物了，其可以吸收辐射，是很多办公室白领的首选之物。但是你知道其实仙人掌也是可以食用的吗？其食用价值是很高的哦，接下来小编就为您介绍一些仙人掌制作的一些养生食谱，赶快来看看学学吧。[详细]

2016-09-28 13:24 分类：营养饮食

高人气排毒养颜食物

  古人认为，养颜与“排毒”是分不开的。内脏的沉疴是引起外部皮肤病边的主要原因。故有“外疾内治”一说。这个说法也被现代医学承认。人面色的好坏与中医所说的心有密切关系。因为心主血脉，人心气旺盛，气血和津液充盈，脏腑功能正常，面色则会红润而有光泽。若心气不足，心血亏虚则面色苍白;若心血闭阻，血流不畅，则面色青紫;若心火过盛，面红的同时，舌尖还会红或舌头糜烂等。若人...[详细]

2016-09-04 23:24 分类：养生保健

睡前10种养颜食物女人的最爱

 许多女人在睡觉之前都会想吃或者喝点东西，但是睡前吃东西会胖又是他们最惧怕的，那有没有一些东西既可以睡前吃又不会发胖的呢?下面就总结了以下十种食物，非常适合睡前吃，不但不会发胖，还可以让你睡得更好![详细]

2016-09-04 23:27 分类：养生保健

日常生活中的十大美容养颜食物

 人体每天都会排出脏东西，正确排毒对健康有益，你知道如何正确排毒吗?日常都有哪些食物能够排毒养颜呢?下面请大家跟着小编一起来了解一下吧![详细]

2016-09-04 23:51 分类：养生保健

吃什么排毒养颜 4款谷物食谱帮你排毒养颜

每个人都希望自己能够看上去光彩照人，但是如果体内毒素累积的比较多的话，就会让人变得黯淡无光。那么你知道吃什么排毒养颜吗？你知道排毒养颜的食物有哪些吗？今天小编推荐大家4款谷物食谱帮你排毒养颜，赶紧来看看吧。[详细]

2016-09-28 13:07 分类：营养饮食

女性排毒养颜美白食谱 美白养颜轻松吃出来

很多女性朋友都不注意好好的保养自己，造成了脸色蜡黄，皮肤不好，却又不知道该如何调理，下面小编就来给各位女性朋友介绍几款排毒养颜的食谱以及一周排毒美白食谱，让各位女性朋友吃着排毒，轻松美白。[详细]

2016-09-28 13:07 分类：营养饮食

补血的食物有哪些 四食谱补血又养颜

贫血是很常见的病症，贫血容易导致头晕、耳鸣、多梦、失眠等症状，那么吃什么食物可以改善贫血病症呢?下面小编为大家介绍几款补血养颜的养生食谱，大家可以有空去试一试的哦![详细]

2016-09-28 13:16 分类：营养饮食

女人吃酸能养颜 健康养颜的7种酸味食物

  一般情况下，女人吃点酸味食物对身体是有一定好处的，可以补充身体所需的营养物质，加速肠胃蠕动，促进消化，还可以美容养颜。下面让我们具体来看看吧！[详细]

2016-12-16 13:04 分类：养生保健

美容养颜的食物

美容和养颜这两个词我们经常一起使用，其实我们只要能够有科学的方法养颜的话当然就能起到了美容的功效，我们现在有非常多的化妆品和各类的营养品，太多的选择让我们不懂得如何选择，往往我们获得了美丽却牺牲了健康，所以我们要在食疗上面寻找能美容养颜的东西。[详细]

2016-09-28 15:01 分类：营养饮食

深色食物养生价值高 3种食物颜色太艳危害大

有过购买经验的人都知道采购食物时候颜色越深越好，如苹果颜色越深越甜，西红柿越红，其中的番茄红素含量越高。因为颜色的深的食物其中的营养成分越高，受光照时间越长，光合作用强。但是，生活中并非所有食物都是如此的挑选法则，一些食物颜色越深，其危害越大。[详细]

2016-09-28 11:36 分类：饮食养生