补血养颜食谱 教你如何补血养颜

养颜补血是女人共同探讨的一个话题，而春天又是一个很好的时机，那么你知道女人吃什么食物养颜吗？知道补血养颜食谱有哪些吗？今天我们就为为大家介绍一下春天究竟吃什么食物养颜。[详细]

2016-09-28 12:12 分类：营养饮食

美容养颜食谱 推荐5款美白汤让你轻松养颜

如今很多人都希望自己能够变身白富美，因此不停的买各种化妆品或者使用各种美白的方法，别费事啦。今天的小编就来推荐给你5款美白汤让你变身白富美，一起来看看是怎么做的。[详细]

2016-09-28 13:07 分类：营养饮食

女人阴虚易致多种皮肤问题 6种食物滋阴养颜

俗话说：男人要壮阳,女人要滋阴。阴液充足对于女性的健康和美容都有十分重要的意义。从中医角度来看，阴液是营养身体的源泉，可以供给皮肤细胞直接吸收和利用的营养素，让皮肤健康洁净、饱满润泽。如果身体阴液不足，就会出现皮肤干燥、面色萎黄等症状。[详细]

2016-10-24 21:22 分类：养生保健

12种食物活血化瘀又美容养颜

中医常常指出指出“气行则血行，气滞则血瘀”，如果长时间血瘀的话将对人体危害极大，因此活血化瘀的食物在平时生活中是必不可少的。其实很多的食物不仅可以有效的保证血流通常，同时还可以起到美容养颜的作用。平时只要多吃些具有活血化瘀功效的食物，便可以预防各种身体疾病。下面一起来看看哪些食物具有如此的功效吧。[详细]

2016-11-05 08:39 分类：养生保健

排毒养颜 常见的五种食物是排毒高手

身体内的毒素和健康有着非常密切的关系，尤其是冬季体内有很多沉积的毒素，排毒养颜吃些什么有效呢?大家平时都了解哪些排毒方法呢，怎么做才能够去除体内的毒素呢?今天就给大家详细介绍一下排毒吃什么好吧!吃什么排毒养颜五种食物效果好在我们的生活中我们可能会接触到一些化学物质，这些化学物质可能通过各种渠道进入我们的身体，并且在我们的身体内积存下来，时间长了就形成了毒素，这些...[详细]

2016-12-16 12:32 分类：营养饮食

8种抗衰老养颜的食物

  石榴——具有很强的抗氧化作用，带皮榨汁效果更加   娇艳欲滴的红石榴已经被证实具有很强的抗氧化作用。它含有一种叫鞣花酸的成分，可以使细胞免于环境中的污染、UV射线的危害，滋养细胞，减缓肌体的衰老。有研究表明，鞣花酸在防辐射方面比红酒和绿茶中含有的多酚更“厉害”。[详细]

2016-12-16 12:43 分类：养生保健

必看 排毒养颜食物大评点

很多人都大概知道毒素积聚会引起疾病、应该排毒，却不知道那“毒”到底是什么；很多人都选择洗肠、吃药来排毒，却不知道那实在是一个严重的错误。西医认为人体内脂肪、糖、蛋白质等物质新陈代谢产生的废物和肠道内食物残渣腐败后的产物是体内毒素的主要来源。[详细]

2016-09-28 13:35 分类：营养饮食

中医食疗与养生 女性7种体质对应补气养颜食物

贫血、气血不足是大多女性都会有的症状，这和她们体质有很多的关系。中医上认为女性应该多吃一些补气养颜的食物，但是这也要根据她们每个人的体质进行补的。今天小编就给大家介绍下中医养生与养生中有关女性7种体质对应的补气养颜饮食。[详细]

2016-09-28 11:05 分类：中医养生

妇女节给女性的滋补养颜食物

饮食是我们身体能够正常运转的重要环节，可是一旦摄取了不好的营养就会影响整个身体的健康状况。值此妇女节的到来，下面，学习啦小编为大家介绍一下女人滋补养颜的食物，欢迎大家阅读。[详细]

2016-10-24 21:26 分类：养生保健

秋季养生 13种滋阴养颜食物不容错过

女性和男性比较来说，显得容易衰老。所以作为女性就要更加注重养生了，在平时饮食当中，添加一些益气养颜的滋补食品，不仅驻颜补血，还可以让女性由里到外透出健康活力。那么滋阴养颜食物都有哪些呢？接下来小编就为大家盘点滋阴养颜的食物！[详细]

2016-12-16 13:09 分类：养生保健

女人不想做“黄脸婆”，这8种益气养颜食物可别错过了

爱美是女人的天性，相信没有一个女人会希望自己变成一个“黄脸婆”，但现在不少年轻女孩子正处于年轻气盛的阶段，也会被人称之为“黄脸婆”，这是因为，其肤色暗沉、满脸雀斑、脸部黑色素明显全在那一张脸蛋上体现了[详细]

2019-08-02 07:04 分类：养生保健