药粥壮阳 药膳助性_中医保健
核心提示:药粥壮阳 药膳助性 男人在房事生活中永远都希望自己是一个强者。下面介绍几款壮阳药粥:1、韭菜粥:韭菜150克,大米100克。将大米淘净……[详细]
2016-09-04 22:55 分类:养生保健
晒太阳有什么好处_一天晒多久太阳最好
晒太阳能够帮助人体获得维生素D,这也是人体维生素D的主要来源。维生素D又叫“阳光维生素”,人体皮肤中所含的维生素D3源通过获取阳光中的紫外线来制造、转换成维生素D,它可以帮助人体摄取和吸收钙、磷,使小朋友的骨骼长得健壮结实。对婴儿软骨病、佝偻病有预防作用。对大人则有防止骨质疏松、类风湿性关节炎等功效。[详细]
2016-09-04 23:05 分类:养生保健
女性冬季多晒太阳可以驱寒补阳
面对冬季的寒冷,很多人的对付方法就是能不外出就不外出,习惯窝在家里。从健康角度来看这是不好,因为我们需要呼吸新鲜的空气,多接触阳光。专家介绍面对寒冬,我们要健康就应该多晒太阳。为什么呢?下面,小编来为大家介绍。[详细]
2016-09-04 23:54 分类:养生保健
阳痿的原因:短期的疲劳积累致器质性阳痿
长期的疲惫不仅让人腰酸背痛、记忆力下降,连原本美满的性生活也随之远去。对此,很多人不以为然,觉得不过是太累了,休息一下就没事了,更不会想到去就医。[详细]
2016-09-05 00:05 分类:养生保健
八种体质:阴虚体质、阳虚体质、气虚体质、血虚体质、阳盛本质、血瘀体质、痰湿体质、气郁体质,如何辨别
祖国医学认为,根据临床上的症候表现、脉象、舌苔,主要有以下八种体质:阴虚体质、阳虚体质、气虚体质、血虚体质、阳盛本质、血瘀体质、痰湿体质、气郁体质,其具体养生方法如下:[详细]
2016-09-05 00:13 分类:养生保健
九种体质养生 不同体质的养生妙招
中医认为,人与人之间的体质是不一样的,阳虚、阴虚、气虚、痰湿、湿热、气郁、血瘀、特禀、平和体质。而且每种体质的养生方法也是不一样的,具体我们就来看本文是如何介绍的吧。[详细]
2016-09-28 10:51 分类:中医养生
春季养生食谱 10款粥养肝壮阳气
春季养生是一年中最重要的事情,它会影响到整年身体健康水平。饮食是养生最绿色无害的方法,那么春季养生吃什么好?都说春季要养肝,那么春季养肝食谱有哪些?[详细]
2016-09-28 13:13 分类:营养饮食
大雪节气养生 保暖护阳气喝粥养胃气
今日是大雪节气,气温下降寒气渐起。大雪寒冬,要保暖御寒。否则寒气袭入,不仅容易感冒还会损伤胃部,刺激肠道诱发疾病。大雪节气养生还得注意补肾。冬天是补肾滋阴的好时机。具体大雪节气如何养生呢?下边为你介绍大雪节气养生小常识。天冷了,各种保暖神器都用起来吧,温补食物也食补起来,火锅多吃几顿没事哈。如果你所在的城市下起漫天大雪,赶紧拍一张雪景秀秀朋友圈吧。[详细]
2016-12-16 12:34 分类:养生保健
立冬节气调养 切记养藏补阳
立冬作为冬季的第一个节气,于每年的11月8日前后,太阳到达黄经225度时开始。立冬这一节气到来,阳气潜藏,阴气盛极,草木凋零,蛰虫伏藏,万物活动趋向休止,进入冬眠状态,为来春生机勃勃发作准备。[详细]
2016-11-05 08:40 分类:养生保健
重阳节养生 7个妙招养阴益肺
一、养肺先要宁心神 养肺首先要心情舒畅,切忌悲忧伤感,即使遇到伤感的事,也应主动予以排解,同时还应收敛神气,以适应秋天的万物萧条。[详细]
2016-11-05 08:45 分类:养生保健
中医五行养生 五行养生有哪几类
中医认为,我们生活的世界是由金、木、水、火、土这五个元素组成的,五行相克又相生。而中医也非常注重五行养生,那么五行养生非常哪几类呢?夏季五行人该如何吃呢?带着这些疑问和小编一起来看本文吧。[详细]
2016-09-28 10:50 分类:中医养生
药膳养生 药膳补身养生也有阴阳之分
冬季是补身的最佳时节,这个季节补身养生,效果事半功倍,那么冬季补身吃什么好呢?你们知道吗?药膳补身也分阴阳哦,下面中医给大家推荐几款药膳,有效温阳补肾,让你变得更强壮,大家一起来看看吧。[详细]
2016-09-28 10:58 分类:中医养生
敌敌畏和百草枯谁厉害 百草枯为什么没有解药
腌咸菜长白毛了怎么补救 腌咸菜长毛了还能吃吗
过期牛奶可以发面吗 过期的牛奶能蒸馒头吗
甑糕陕西为啥念jing糕 甑糕为什么念jing糕
韩国三养火鸡面热量高吗 一包火鸡面的热量有多少
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84消毒液不能和什么一起用 84消毒液使用注意事项
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