阳春面的营养价值

   阳春面，又称光面或清汤面，是指一种不加上任何菜肴配料而只有汤的面条，常见于中国上海地区。煮这种面的面条一般没有规限，细如龙须面或者粗如宽面均可使用。阳春面的名称起源于农历十月的别称“小阳春”。相传由于这种面的价格是十分钱一碗，因此被冠以阳春面的美名。一说是因为有鸡蛋和蒜苗，鸡蛋代表太阳，蒜苗代表春天，所以冠以阳春面。[详细]

2016-11-05 08:58 分类：饮食常识

中医常识 阴阳体质人群养生保健方法

说到阴阳二字，相信大家并不陌生。提到阴阳二字，我们都会想到道家。现在很多人都知道，养生就是“养成适合自己的生活方式”，什么方式才是适合自己的呢?那么阴阳体质的人又怎么养生保健呢?今天小编就给大家带来阴阳是如何养生的。[详细]

2016-09-28 11:02 分类：中医养生

男性的营养佳品，温肾壮阳好功效！

从健康饮食的角度分析，粥不仅好消化，还有很多意想不到的养生作用。专家提示，如果你想温肾壮阳，那就一定要来喝点粥了。接下来，小编我就为你具体介绍一些可以温肾壮阳的粥。[详细]

2016-09-28 14:41 分类：营养饮食

夏季怎么晒太阳养生保健调补阳气

晒太阳，不光能够让你有个好心情，还能给你的身体“加加油”。中医认为，晒太阳可以温煦体内的阳气，是养生必不可少的手段。夏季的阳光充足，正是享受日光浴的季节。[详细]

2016-09-04 23:19 分类：养生保健

手脚冰冷因阳气不足，阳虚体质养生方法

  阳虚体质指阳气虚衰的病理现象。阳气有温暖肢体.脏腑的作用，如阳虚则机体功能减退，容易出现虚寒的征象。常见的有卫阳虚.脾阳虚.肾阳虚等。阳虚主症为畏寒肢冷.面色苔白.大便溏薄.小便清长.脉沉微无力等。[详细]

2016-09-04 23:24 分类：养生保健

如何壮阳？男性壮阳必吃4种食物

     如何壮阳？男性壮阳必吃4种食物 男人最害怕腰疼肾虚，肾功能的状态直接关系着男性性能力的强弱，性能力是男人最在乎的那么男人吃什么可以壮阳呢?[详细]

2016-09-05 08:54 分类：饮食养生

春天吃10种菜补足阳气_春天常吃10种蔬菜可帮你补足“阳气”

春天是万物萌生的时节，人生活在自然之中，与春之阳气相应，机体代谢旺盛。春日养阳饮食宜淡，在饮食上宜选用利于升发阳气又清淡可口富有营养的甘、辛、温之品，少食酸收之味为宜。[详细]

2016-09-05 08:55 分类：饮食养生

吃什么补肾壮阳_3款药茶补肾壮阳

 吃什么补肾壮阳_3款药茶补肾壮阳 肾阳不足，中医又称“肾火弱”，临床上常表现为冬季四肢冰凉，尤以腿脚为甚。缓解肾阳不足，可喝中药红茶，即在红茶里放一味或几味养生中药。[详细]

2016-09-05 09:00 分类：饮食养生