中医排毒养生方法 八基本方清毒素更养颜

编者按：中医排毒养生方法你知道几个?它是中医治病的8个基本方法哦!不光可以排毒，还可以化解一些疾病，一起来和小编看看中医的排毒方法吧![详细]

2016-09-28 11:09 分类：中医养生

排毒养颜 9招敲打经络法白里透红皮肤好

想要拥有白里透红的皮肤，乌黑发亮的秀发?那就一定要看看今天小编为大家整理的9大敲打经络的最潮最IN的中医排毒法，不用花钱，完全靠双手的敲打排毒养颜，是不是很神奇呢?[详细]

2016-09-28 11:09 分类：中医养生

枣糕的制作方法 这样做的枣糕竟可养颜防衰

枣糕，相信很多朋友都有吃过吧。那种软软的，香香的感觉，真叫人念念不忘。枣糕的制作方法也是挺简单的，自己在家里就可以做出美味可口的枣糕来。想知道枣糕的做法以及枣糕的做法大全吗？那就一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 12:28 分类：营养饮食

排毒方法 经络养颜中的五个穴位

工作中离不开办公室和电脑的白领丽人长期受电脑辐射、缺乏运动和不规律的生活方式导致体内积累毒素出现健康问题。那么有没有什么排毒方法呢?小编这就为大家从经络养生出发介绍几个安全和简便的经络调理方法。[详细]

2016-09-28 11:06 分类：中医养生

排毒食物 冬季推荐6种山楂膳排毒养颜

爱美是所有人的天性，现在很多女性都在追求美丽的脸蛋。当我们的年龄逐渐变大的时候，皮肤也在逐渐的变差。皮肤对于任何一个女性来说都是非常的重要的，所以拥有一个年轻的脸蛋是所有人的愿望。[详细]

2016-09-28 13:09 分类：营养饮食

杂粮粥配方 喝它竟能养颜减肥

粥的种类有许多，营养丰富的也不在少数。每个人的口味不一样，喜欢的配料也不一样。但一种配料的营养绝没有多种配料加在一起的杂粮粥有营养，杂粮粥配方各式各样，随自己喜好搭配。想知道五谷杂粮粥以及养生粥的做法吗?那就一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 12:41 分类：营养饮食

猪脚饭卤水配方 猪脚的养颜功效绝了

猪脚饭卤水配方，吃过的人应该都很难忘记那种满口胶原蛋白的感觉吧。喜欢吃的人太多了，让人吃了还想吃的冲动总是挥之不去。想知道猪脚怎么做好吃以及猪蹄的做法大全吗?那就一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 12:30 分类：营养饮食

葡萄酒的做法 3个葡萄酒美食美容养颜

葡萄美味多汁又富含维生素，而葡萄皮中又富含抗衰老的自由基，葡萄籽中还含有可防治心血管疾病的丹宁酸，适量饮用葡萄酒可谓好处多多。下面我们就来一起了解一下葡萄酒的自制方法以及葡萄酒做出的菜品吧![详细]

2016-09-28 13:16 分类：营养饮食

日常黑豆的吃法 七食谱方可乌发补肾养颜

都知道豆制品的养生功效强，比如：黄豆、绿豆、黑豆、红豆等，尤其适合女性朋友食用，今天我们就来讲讲黑豆的营养价值与养生功效，看看日常黑豆怎么吃最养生?现在一起来看文章具体了解。[详细]

2016-09-28 13:16 分类：营养饮食

蜂蜜的吃法 九食谱方既美容养颜又治疾病

蜂蜜是女性朋友非常喜欢的一款食物，无论是工作或休闲时都会泡上一杯，多喝蜂蜜水是非常有益健康的，那你可知道蜂蜜的作用与功效都有哪些吗?蜂蜜的吃法都有什么?随小编一起来了解吧。[详细]

2016-09-28 13:16 分类：营养饮食

红枣的吃法 九廉价食谱方补血养颜又治病

红枣虽然廉价但它的养生功效却是很强大的，现在泡一杯红枣茶放在身边，自己慢慢享受是大多数人们的选择也很受欢迎。吃红枣有什么好处呢?红枣枸杞茶的功效有什么?现在与小编一起来看文章了解吧![详细]

2016-09-28 13:16 分类：营养饮食

健康养颜的睡眠方法

 光滑、红润、富有弹性的皮肤，有赖于皮肤真皮下组织微血管的充足营养供应。皮肤微血管畅通时，皮肤红润光泽;反之，则颜色晦暗，或显得苍白缺乏营养，以致皮下细胞迅速衰老、出现皱纹，甚至变粗糙。一般来说，正处于青春发育期的少女，每天要睡足8小时，中年妇女每天应睡足7个小时，每天睡眠时间太长会使身体发胖，睡眠时间太短会使人变瘦，同样的睡眠时间，白天睡和夜里睡效果不一样。经...[详细]

2016-09-04 23:39 分类：养生保健