体内12种毒素的清除方法

食物是我们每天必各吃的，然食物也是最好的医药。中医认为“药食同源”。适当的食物可以治病，而且没有副作用。专家建议要想保持健康，保持活力，必须清除以下12种体内毒素。[详细]

2016-11-05 08:41 分类：养生保健

5种不同脸色的养颜方

不同的人在不同的时期会有不同的面色，而不同的面色则透露出不同的身体状况。面色苍白很可能是贫血，面色黑暗则很可能是肾气不足。下面是专家专门为不同面色的人制定的几款健康食疗谱。看看你是否有以下所说的面色问题，有的话就赶紧补一补吧。[详细]

2016-11-05 08:41 分类：养生保健

让女人更美丽的10个食疗方

  1.燕窝蜜枣汤   燕窝25克、蜜枣15克、红糖适量，将燕窝用清水泡开除去杂质，然后与蜜枣(去核)同放入锅内加水适量煮至蜜枣烂熟再入红糖调味食用。此方有养颜和祛皱纹之功效，使肤色光泽滋润。[详细]

2016-11-05 08:41 分类：养生保健

夏季6款减肥美白茶

喝茶是夏季里很好的减肥方法，消脂又养生。小编教你自制六款夏季减肥茶，排毒养颜又消脂。[详细]

2016-11-05 08:42 分类：养生保健

皮肤暗黄的调理方法

女性皮肤暗黄怎么办呢？如果出现皮肤暗黄、长痘痘、长斑等现象，不仅仅是皮肤本身出现问题，更可能是你的身体“内部”出现了问题，那我们常见的皮肤问题有哪些呢？皮肤暗黄该怎么办呢？下面，我们跟着小编一起来看看吧。[详细]

2016-11-05 08:42 分类：养生保健

三伏天如何排毒养颜

眼下，全国各地相继进入“三伏天”，潮湿闷热的天气也开始拉开序幕。此时一年中最热，暑湿之毒最盛，易侵袭人体。很多人开始感觉十分不舒服，火气上升，人很容易出现疲倦、紧张、便秘、胃口下降、面部青春痘等症状。“三伏天”怎样排毒也由此成为一个热门话题。你是否也中了三伏天的“毒”呢？不妨一起来做一个健康自测，然后可以根据测试结果找到最适合你的排毒方法。[详细]

2016-11-05 08:46 分类：养生保健

内分泌失调长痘痘怎么办？

很多人过了青春期也会长痘痘，其实这一点都不奇怪，由于现代人各种各样的不良生活习惯导致内分泌失调。而内分泌失调一个最明显的特征就是长痘。很多女性面对内分泌失调长痘痘这个问题都特别头疼，不知道内分泌失调长痘痘怎样可以有效的解决。那么，小编就给大家来解决这个头疼的问题吧。[详细]

2016-11-05 08:47 分类：养生保健