健康食谱帮助女性养颜排毒 延缓肌肤衰老

 女性朋友都关注如何排毒养颜，因为拥有美丽健康的脸庞是大众女性的追求。这里就告诉大家如何利用食物来排毒、护肤、养颜。[详细]

2016-09-28 13:38 分类：营养饮食

六款女性养颜食谱

中医认为，最容易影响肤色的，当属肝、脾、肾三脏。中医理论中，认为人的肤色是由内在的脏腑调养，在《黄帝内经》中的“脏象学说”中就提到要“养于内、美于外”，若脏腑功能失调，气血不顺、精气不足、阴阳失调，肤色就容易黯沈，易产生色斑及皮肤浮肿松弛。[详细]

2016-09-28 13:38 分类：营养饮食

让你告别电脑脸的中国风养颜食补

 每天面对电脑，脸色越来越差，常常觉得头痛、疲倦，再好的粉底也掩盖不住肌肤问题。身为OL的你，每天让自己保持高效率工作状态，其实，暗哑苍白的“电脑脸”已经透露你身体的亚健康状态。[详细]

2016-09-28 13:38 分类：营养饮食

冬季多喝滋润肺腑靓汤 有养颜瘦身的功效

冬天物候干燥，人体就需要补水以滋润。所以，眼下季节适宜多喝具有滋润肺腑的汤，尤其是女人，经常喝适宜的汤，能养生、美容。[详细]

2016-09-28 13:38 分类：营养饮食

女人冬季的补血养颜食谱

 你还在为脱发烦恼吗？痛苦的经期问题还在困扰着你吗？你知道吃什么可以排除毒素，润肺止咳吗？这里搜集到了几种养生植物，试试食疗法吧。[详细]

2016-09-28 13:38 分类：营养饮食

补血养颜 入冬汤水吃出好脸色

给你好脸色——枸杞酒酿蛋 入冬汤水吃出好脸色 很多人喜欢吃酒酿鸡蛋，但这里推荐的枸杞酒酿蛋用的是鹌鹑蛋。这是因为鹌鹑蛋中含有丰富的蛋白质、b族维生素和维生素a、e等，与酒酿一起煮，它还会产生有利于女性皮肤的酶类与活性物质。每天一碗，让你的皮肤细嫩有光泽。[详细]

2016-09-28 13:38 分类：营养饮食

秋冬季节养颜食谱

 秋冬季节气候干燥，日照时间减少。由于气候变化对人体的影响，毛发脱落增多、汗水分泌减少、口苦咽干、皮肤干燥和皱纹增多等现象，便秘更常见，脉搏变沉细，易于疲倦。为了改变女性们的肌肤可能会出现的不良现象，首先应该从饮食调理入手，才能取得良好的效果。[详细]

2016-09-28 13:39 分类：营养饮食

滋润养颜6款靓汤 暖胃又暖心

 天气转凉，大家做菜的时候可能更喜欢在汤上面做讲究了。在寒冷的天气喝一口热热的靓汤无非是非常幸福的事情。既暖胃又暖心，只要稍微花点心思，选择适合这个季节的美味汤料，就可以做出既养生又好喝的汤了。[详细]

2016-09-28 13:39 分类：营养饮食

女子养颜消斑速成食谱

 皮肤，由表皮、真皮和皮下组织3部分组成。表皮是皮肤的最外层，由内而外又可分为基底层、棘细胞层、颗粒层、透明层和角质层。基底层为表皮的“母亲”层，可产生新鲜的皮肤细胞，这类细胞再生及分裂需4~6周，在皮肤细胞代谢的同时产生和排列一定数目的黑素细胞，由此而形成皮肤的颜色，其实黑色素是在酪氨酸酶的作用下，由酪氨酸氧化而生成，所以说皮肤色素的产生与酪氨酸酶的催化作用密...[详细]

2016-09-28 13:39 分类：营养饮食

4款美味红豆汤 边减肥边养颜

 小小红豆，不仅能排毒美肤还有瘦身消脂的功效。下面介绍4款美味红豆汤的做法，爱美女士不要错过了！[详细]

2016-09-28 13:39 分类：营养饮食

女性养颜滋阴食谱

 银耳嫩肤美容的效果也非常明显。银耳能够滋阴养颜，养肤润肤，对于女性的养颜美容，有特殊的疗效。银耳含有一种类似于阿拉伯树胶的成分，有滋养皮肤角质层的作用。经常服食银耳，可使皮下组织丰满，令皮肤细腻具有弹性。[详细]

2016-09-28 13:39 分类：营养饮食