女性应该多吃的7种美容养颜圣品

拥有美丽无瑕的脸蛋是每个人追求的目标，怎么样才能让自己拥有一张美丽无瑕的脸蛋?只靠外在的保养是不够的，还需要通过内调，饮食养生是养生的一个重要的养生方法，也就是食补，是非常流行的中医。美颜多吃下面这7食物，小编现在给大家推荐这些美颜的黄金美食。[详细]

2016-11-05 08:42 分类：养生保健

20个排毒养颜秘诀

1、皮肤也是重要人体重要的排毒器官。比如我们感冒时，大人们常常讲，多喝水，捂在被子里多出出汗。多运动，多出汗就可以让毒素快点排出去。[详细]

2016-11-05 08:44 分类：养生保健

润肺养颜：教你四道银耳美食

银耳被誉为“菌中之冠”，有麦冬之润而无其寒，有玉竹之甘而无其腻，自古以来，就是王公贵族的滋补佳品，很多时候是治肺痨咳嗽、吐血的良药。历代皇家贵族将银耳看做是“延年益寿之品”、“长生不老良药”。[详细]

2016-11-05 08:45 分类：养生保健

秋季10大去火排毒养颜食谱

秋天是干燥的季节，吃东西特别容易干燥上火，体内积聚毒素。少吃容易上火的食物，生津润体的食物才是最好的选择，下面我们为你准备了10道最容易找到的食材，教你去火养颜，排除毒物，吃出滋润的好身材。[详细]

2016-11-05 08:46 分类：养生保健

11条排毒养颜诀窍

合理饮食+适量运动 如果饮食结构不合理，过多地摄取油炸、油腻的高脂肪食物，或者辛辣食品，就会使肠胃运动缓慢，影响毒素的排出。生活不规律，会使人体的“排毒”机能无法按时操作，可直接导致人体“排毒”机能下降。[详细]

2016-11-05 08:46 分类：养生保健

三款补水养颜花茶

秋天到啦，每到春秋季节都是皮肤很干燥的季节，尤其对于那么一直都缺水的皮肤来说，皮肤更是干燥，经常坐在电脑旁边的人尤其严重，用补水护肤品，但不是对所有的人来说都是很合适的，而且尤其会起到相反的效果。那么如何缓解这种情况呢？今天买买茶小编跟大家介绍几种补水养颜茶。[详细]

2016-11-05 08:48 分类：养生保健