冠心病病人吃什么蔬菜恢复更快

 冠心病病人吃什么蔬菜恢复更快？ 配图 香菇、木耳。 其中含有大量维生素、有益于身体的微量元素，对于胆固醇过高而引起的动脉硬化、高血压及急、慢性肾炎、糖尿病病人，无疑是食物疗法的佳品。[详细]

2016-10-09 11:10 分类：饮食养生

吃什么蔬菜养胃

肠胃健康那么营养吸收才好对身体健康，才可以起到更大的保健功效，所以说养胃生每个人都需要重视的一个问题，那么你知道在平时生活当中的一些食物选择到底吃什么样的蔬菜，才可以真正帮助自己达到养胃的作用吗?现在就去详细认识一下养胃的蔬菜吧![详细]

2016-09-28 14:57 分类：营养饮食

手心容易出汗吃什么能好

 手心容易出汗吃什么能好？ 1、原因分析 (1)首先，手心出汗与我们身体其他部位的出汗不同。人如果十分的健康，那么在全身大汗淋漓的时候，手心也是不会出汗的。所以如果手心出汗过多的话，很有可能是因为手汗症导致的。手汗症是因紧张、兴奋、压力或夏天高温时，交感神经机能亢进造成手掌排汗异常增加所致，可以服用维生素E软胶囊进行调理。[详细]

2016-09-27 18:02 分类：饮食养生

心火旺口腔溃疡吃什么好

 心火旺者容易发生口腔溃疡，此类患者溃疡周围黏膜红赤，灼热，疼痛明显，并且伴有口干心烦，舌尖红，苔薄黄等心火亢盛的症状，饮食调养上应该选用能清心火的药膳，不妨试试以下食疗方法。[详细]

2016-09-05 08:52 分类：饮食养生

吃什么食物能带给你好心情

从心理学角度来说，没有忧郁症，只有抑郁症，忧郁可以是突发性的，受特定环境和事情的刺激，而突然出现心理崩溃，然而它的特性是短暂且具有一次性免疫力，也就是说这次你挺过去了，那么下次就不会被同样的事物所击溃。但是抑郁症是一种长期生理问题得不到解决产生的病症，要清醒的认识到它的可怕。[详细]

2016-09-05 08:55 分类：饮食养生

吃鸡心有什么好处

 鸡心就是鸡身上的一个器官，很多人会问，鸡心能吃吗?吃鸡心有什么好处呢?[详细]

2016-09-05 08:55 分类：饮食养生

心情不好的时候吃什么

 心情不好的时候吃什么   1、压力过大时应该吃：一杯低脂酸奶或两汤匙混杂坚果。酸奶是赖氨酸最好的食物来源之一，坚果富含精氨酸。赖氨酸和精氨酸能削减你的担忧。[详细]

2016-09-05 08:56 分类：饮食养生

扩充血管吃什么_1种能当做“心脏支架”食物

心脏是供应全身血液动力的强大器官，如果心脏出来问题，可想而知。有那么一种神奇的食物，经常食用它就好比给心脏做了个“支架”，它有着扩充血管的功效。那么这种食物是什么呢?就是洋葱![详细]

2016-09-05 08:58 分类：饮食养生

心累脑累吃什么食物好

 心累脑累吃什么食物好，女人邦小编为您推荐8种食物。 1.牛奶 牛奶含钙丰富，而钙是天然的神经稳定剂，可松弛紧张的神经、稳定情绪。另外，科学家在牛奶中还发现了一种新的可以减缓压力的蛋白质，这种名为酪蛋白水解物的蛋白质具有镇静作用，当人体处于压力状态下时，这种蛋白质可通过降低血压、降低皮质醇来有效缓解压力。[详细]

2016-09-05 08:59 分类：饮食养生

吃什么可以改善心情

配图  当我们感觉心情不佳的时候，会选择听音乐或者是运动等方式来缓解不良情绪，还有很多人会通过暴饮暴食来缓解情绪。健康饮食专家称，暴饮暴食对身体健康是有害的，不过，我们依旧可以通过吃一些合适的食物来缓解自己不良的情绪。下面，就来教大家怎么吃出快乐!www.3lian.com女人邦转载请保留[详细]

2016-09-05 08:59 分类：饮食养生

心情焦虑压抑吃什么

 心情焦虑压抑吃什么 女人邦食疗养生配图 为了尽快完成手边工作，许多笼罩在压力中的上班族，很容易透过吃面包、泡面、饼干等不利健康的食物，随意当作一餐。但是，吃进去的食物不只影响生理机能，也会左右你的心情，因此越烦躁的时候，越要选择健康食物，才能帮助身体战胜压力。[详细]

2016-09-05 09:00 分类：饮食养生

压力大心烦失眠吃什么解压

  1、黑巧克力 黑巧克力因富含类黄酮和苯乙胺，具有放松心情的作用，使人心情愉悦，对抗忧郁感。[详细]

2016-09-05 09:03 分类：饮食养生