春季养生吃什么 16种菜小心有毒

春天到了，你知道春季养生吃什么吗?今天小编就为大家推荐一些适合春季养生吃的食物，赶紧跟着小编去看看都有哪些吧![详细]

2016-09-28 11:51 分类：饮食养生

1种蔬菜养护心脏必吃

“蔬菜皇冠”—西兰花 西兰花为1-2年生草本植物，原产于地中海东部沿岸地区。目前我国南北方均有栽培，已成为日常主要蔬菜之一。西兰花营养丰富，含蛋白质、脂肪、维生素、和胡箩卜素，营养成分位居同类蔬菜之首，被誉为“蔬菜皇冠”。[详细]

2016-09-05 08:57 分类：饮食养生

养护心脏必吃的蔬菜——西兰花

 养护心脏必吃的蔬菜——西兰花 女人邦食疗养生配图 “蔬菜皇冠”—西兰花：[详细]

2016-09-05 08:57 分类：饮食养生

养心养肺南瓜菜原料和做法

冬天我们的胃口一般都比较大，如果一时把持不住，极有可能吃出个营养过量。而秋季早晚温差大，又使得一些心脏不好的人或心血管病患者难以适应。所以，除了适当控制油腻、高胆固醇食物外，有必要选择一些容易吃饱的蔬菜瓜果来增加饱腹感，让人早早有吃饱吃撑[详细]

2018-07-28 12:22 分类：食材百科

养心养肺南瓜菜原料和做法

冬天我们的胃口一般都比较大，如果一时把持不住，极有可能吃出个营养过量。而秋季早晚温差大，又使得一些心脏不好的人或心血管病患者难以适应。所以，除了适当控制油腻、高胆固醇食物外，有必要选择一些容易吃饱的蔬菜瓜果来增加饱腹感，让人早早有吃饱吃撑[详细]

2018-06-20 02:44 分类：食材百科

冠心病吃什么蔬菜好

冠心病吃什么蔬菜好配图 冠心病对人的伤害是很大的，所以生活中除了治疗外，正确的饮食也是很重要。冠心病患者多吃新鲜的蔬菜、水果等高纤维的食物，以达到清理血管的作用。那么，冠心病吃什么蔬菜好?[详细]

2016-11-05 08:31 分类：饮食养生

冠心病病人吃什么蔬菜恢复更快

 冠心病病人吃什么蔬菜恢复更快？ 配图 香菇、木耳。 其中含有大量维生素、有益于身体的微量元素，对于胆固醇过高而引起的动脉硬化、高血压及急、慢性肾炎、糖尿病病人，无疑是食物疗法的佳品。[详细]

2016-10-09 11:10 分类：饮食养生

冠心病吃哪些蔬菜好

 患冠心病吃哪些素菜好呢?冠心病患者多吃新鲜的蔬菜、水果等高纤维的食物，以达到清理血管的作用。以下专家罗列了以下几种蔬菜，望患者能做参考，但仅限于食疗调理，无治疗的作用，不要依赖于食物，若病情严重，还是去有资质的医院看病。[详细]

2016-09-05 09:06 分类：饮食养生

过年蔬菜搭配也要小心

合理的膳食构成，科学而营养地搭配，是维持人体健康(健康食品)的重要方面。蔬菜类食物更是与我们的一日之餐密切相关。要正确食用蔬菜(蔬菜食品)，除尽量减少其维生素(维生素食品)的损失和毒性外，更重要的是正确地搭配。下面介绍十种重要的蔬菜搭配禁忌，希望对你能有所帮助。[详细]

2016-09-05 09:51 分类：饮食养生