补血养生粥的做法

补血养生粥的做法 材料：血糯米，山药，红枣，红糖 补血养生粥的做法： 1、血糯米用冷水先浸泡1小时，红枣洗净刨开去核；[详细]

2016-09-05 09:54 分类：饮食养生

低血糖营养与饮食疗法

低血糖营养与饮食疗法 低血糖是糖尿病的反面：身体分泌的胰岛素超过所需，造成胰岛素过度地把葡萄糖载离血液，无法留下足够的葡萄糖提供活力所需。低血糖不会致命，但会让你很难受。没有糖尿病的人可能受低血糖所苦，糖尿病患者如果注射胰岛素的时间和身体需求不一致，同样也会出现低血糖症状。[详细]

2016-09-05 09:54 分类：饮食养生

男人养肾八大黄金法则 平时特别注意控制血糖

 全球患者超过5亿（约占总人口的1/10），中国患者超过1亿，成年人群发病率高达10.8%，这就是慢性肾病的现状。由于预防意识差，很多未被发现的病例极易导致肾功能衰竭，需要做透析或移植治疗。肾病早期可能没有明显症状，但若能及早发现，就可以大大延迟甚至防止肾衰竭的发生。为此，小编总结了“8条护肾黄金法则”，为了肾脏健康，从今天起严格遵守吧！[详细]

2016-12-16 12:43 分类：养生保健

血瘀体质小满节气养生方法

血瘀体质小满饮食小贴士： 适宜：豌豆、豇豆、芥菜、苋菜、芦笋、甘蓝、空心菜、樱桃、菠萝、草莓、木瓜、桑椹[详细]

2016-11-05 08:43 分类：养生保健

血瘀体质谷雨节气的养生方法

血淤体质谷雨饮食小贴士： 适宜：大麦、鸭肉、海蜇、枸杞、黑芝麻、胡萝卜、荠菜、蘑菇[详细]

2016-11-05 08:43 分类：养生保健

血瘀体质清明节气养生方法

血淤体质清明饮食小贴士： 适宜：萝卜、胡萝卜、茴香、薄荷、马兰头、菜心[详细]

2016-11-05 08:43 分类：养生保健

血瘀体质惊蛰节气养生方法

血瘀体质惊蛰饮食小贴士： 适宜：塌菜、酒酿、木耳、菠菜、春笋、各种菌类、韭菜[详细]

2016-11-05 08:43 分类：养生保健

血瘀体质雨水节气养生方法

血瘀体质雨水饮食小贴士： 适宜：韭菜、洋葱、芥菜、油菜、大葱（熟）、豌豆苗、茴香、芹菜、荠菜[详细]

2016-11-05 08:44 分类：养生保健