中医养生 教您如何使用中医的方法养脑

近些年来，打开电视机就有各种各样的宣传养脑用品的广告，特别是一些家长希望孩子能有个好的成绩就不断的购买那些商品。那么你知道那些所谓曾强大脑记忆力进行大脑开发的商品真的有用吗?我想很多人都不知道。你知道怎样才能大脑吗?大脑供血不足的原因是什么吗?你知道其实中医中也有养脑健脑的方法吗?现在就由小编待大家去看看吧![详细]

2016-09-28 11:05 分类：中医养生

调气血强肺腑 中医养生保健教你撮谷道法

编者按：现代人越来越意识到养生的重要性，很多人都在苦苦寻找能调气血强肺腑的养生方法，其实说到养生，你绝对不可错过中医养生。那么中医都有什么保健方法呢?[详细]

2016-09-28 11:12 分类：中医养生

夏季饮食 多喝这些养生汤调养气血

夏季饮食其实一直很让人头疼的一件事，很多人会因为天气的原因，不想吃饭，但是如果不吃饭，身体气血就不好，这个时候我们就应该喝一点养生汤，那么养生汤有哪些呢?汤的做法你知道吗?[详细]

2016-09-28 12:09 分类：营养饮食

夏季养生补血小方法

 导读：女人气血不足就会容易变老，没有气色，皮肤变差，所以补血是美颜抗衰的必要工作，马上就要进入夏季了，我更加要调理好身体和肌肤来迎接炎热的天气，下面就一起来学习夏季养生补血小方法，让你面色红润万人迷。[详细]

2016-09-05 09:11 分类：饮食养生

高血压的食疗养生方法

 高血压对身体的损害和血压高低成正比，没有明显的症状并不代表不严重或者没有疾病，有时甚至可能更危险。这是因为，“无症状”的高血压患者，很容易忽视自己的病情，等到引起心绞痛、心肌梗死、脑卒中等严重后果才发现并开始治疗。这种“无症状高血压”，就像一个隐蔽的定时炸弹，不知不觉中啃噬着你的心脏、大脑、肾脏等重要脏器，后果不堪设想。[详细]

2016-09-05 09:36 分类：饮食养生

补血养颜粥的做法

补血养颜粥的原料：糯米 补血养颜粥的配料：红枣、枸杞、花生 补血养颜粥的调料：冰糖[详细]

2016-09-05 09:53 分类：饮食养生