夏天气血不足吃什么好 夏天吃什么比较好补气血

当女性气血不足后，会引起面色发白、皮肤干燥、早衰等现象。想知道夏天气血不足吃什么好？本文将为您带来解答。[详细]

2018-07-04 17:25 分类：季节养生

秋季流鼻血怎么办 秋季为什么会流鼻血

进入秋季，气候干燥，很多人都出现了流鼻血的症状，一般我们都有过流鼻血的经历，那你知道秋季流鼻血是什么原因吗？秋季流鼻血，我们应该怎样处理呢？[详细]

2018-07-04 17:35 分类：季节养生

孕妇春天鼻子充血怎么办 如何预防孕妇鼻子充血

我们都知道，女性在怀孕之后，体质就会变得很特殊，会出现各种各样的症状，孕妇鼻子充血是很常见的一种现象，很多孕妇都会出现鼻子充血的症状。那么孕妇春天鼻子充血怎么办呢？[详细]

2018-07-28 11:11 分类：季节养生

冬季吃猪血什么好处 冬季防寒御冷要吃猪血

猪血是一种健康保健品，其营养丰富，蛋白质含量高达18.9%，与猪肉相当，对于正在减肥的朋友们来说，猪血无疑是一种极好的食物，因为它含有的丰富的铁质，能防止减肥的朋友们减肥减到贫血。[详细]

2018-07-28 15:10 分类：季节养生

​补血养颜粥是怎么做的？

补血养颜粥是现在夏天急需的一种饮品，天气比较热的时候，人的身体是需要滋补的，如果不喝一些能够补血补气的，可能就会因为湿气太重引起虚弱感，所以在平时可以准备一些糯米花生仁红枣等等煮粥喝，是很有很好功效的[详细]

2017-07-25 17:48 分类：营养饮食

粗粮补血粥，营养多多

一般当女性生产完之后，需要补充多种营养，可能很多人都是给予大鱼大肉其实，产妇更应该补血，更应该多吃一些五谷杂粮，粗粮补血粥能够弥补产妇的虚弱身体，这款粥的做法也不难，下面小编就为您介绍制作的方法，在家[详细]

2017-07-04 00:01 分类：营养饮食

脸色暗沉多气血不足 六款粥养出女人好气血

女性和男性相比觉得会比较脆弱，也容易患病。一些女性面色红润；而有的女性却脸色暗沉，看起来病怏怏。其实这都是气血不足闹的。女性要养生，先要学会补气血?那女性该如何判断自己是否气血不足呢?如何补血呢?下面我们[详细]

2017-06-23 14:32 分类：养生保健

男人贫血吃什么补血

 男人贫血吃什么补血配图 红枣：平时男性想要补血，可以每天都食用些红枣，这样可以有很好的补血功效，这是因为，红枣具有养胃健脾、补血安神;又能滋润心肺、调和营卫、促生津液、通关开窍、助益十二经络。对于贫血、面白、气血不正有很好的调养作用。[详细]

2017-01-03 21:39 分类：饮食养生

三七有补血活血的功效吗

 三七有补血活血的功效吗配图 三七又名田七、山漆、金不换、参三七、人参三七等，味甘、微苦，性温，与人参同是五加科人参属植物，两者不仅形态相似，而且在化学成分、药理作用，以及临床应用等方面，也有相似之处。人参在补气方面居优，而三七则在活血、止血、补血、止痛等方面见长，《本草纲目拾遗》中曾记载：“人参补气第一，三七补血第一，味同而功亦等，故称人参三七。”三七生用可...[详细]

2016-12-26 13:52 分类：饮食养生

补血养颜吃什么 有哪些食疗方呢

核心提示：贫血是女性常见的症状之一，贫血患者在平常的饮食当中可以多吃什么来进行调理呢?除了常见的大枣、红枣之外还有什么食物能补血的呢?下面我们一起来看看补血养颜吃什么吧!温馨提示：喝水时，如果在水中加一样东西，有助排光体内毒素，外表年轻10岁。具体加什么，关注微信公众号39健康网，发送喝水了解详情。贫血是女性常见的症状之一，贫血患者在平常的饮食当中可以多吃什么来进行...[详细]

2016-12-26 13:54 分类：营养饮食

血气不足吃什么补血效果最好

 血气不足吃什么补血效果最好配图 吃何首乌 何首乌是保健珍品，具有养精血，强筋骨等功效，而且乌发、强心降脂、软化血管。[详细]

2016-12-16 12:35 分类：饮食养生

高血压能吃血橙吗

 高血压能吃血橙吗配图 高血压能吃血橙吗?血橙其实是一种水果这些水果对我们的身体健康保健都可以很大的帮助，所以说在生活当中血橙可以给你带来营养价值，又能够保证身体健康的食物，当然倍受人们喜爱，而高血压患者其实是可以吃血橙的。[详细]

2016-12-16 12:43 分类：饮食养生