胃酸过多吃什么好？注意五点 养好你的胃

如果胃酸过多，那么就会反酸的症状出现，身体会感到不适，对身体也有很大的为哈。那么胃酸过多吃什么好？如何缓解胃酸过多的症状，今天就一起来了解一下吧。[详细]

2016-12-26 13:53 分类：养生保健

孕妇胃痛怎么快速缓解 孕妇胃痛喝什么粥好

在日常生活中，很多孕妇常常感觉胃痛。那么孕妇胃痛怎么快速缓解？下面和小编一起看看孕妇胃痛解决方法，希望对大家有用！[详细]

2018-07-04 14:55 分类：人群养生

健胃养颜美味花粥

中医养生讲究饭吃8分饱。多数人甚至能达到12分之多，肠胃经受了严峻考验，加上其间睡眠时间增加和活动减少，增加了胃的负担。专家推荐色香味形俱佳的花粥饮食，不仅可养肠胃，还能养容颜。[详细]

2016-09-28 13:29 分类：营养饮食

小米可以和什么一起煮粥有营养 小米跟什么煮粥最养胃

小米是营养很美味的食物，它一般常用来煮粥喝，是传统健康食品，那么小米可以和什么一起煮粥有营养？小米跟什么煮粥最养胃？[详细]

2018-07-04 13:26 分类：养生保健

谷雨喝山药粥 祛湿护脾胃

谷雨是春天最后一个节气。这时，气温升高较快，雨水明显增多，对五谷生长有利。人体在每个季节变换的前18天里，脾都处于旺盛时期。脾为湿土之脏，湿邪最易损伤脾胃，引起脾湿。因此，谷雨养生的重点是防湿邪、护脾胃。[详细]

2016-11-05 08:36 分类：养生保健

冬季喝什么粥好 栗子粥补肾养胃

导读：冬季天气寒冷干燥，皮肤缺水无光泽，呈现出干燥、起皮、皱纹等，冬季护肤滋养是最关键的，但滋养不是只靠护肤品来完成。那么，还有什么好方法能完成呢?四季养生小编为大家推荐饮食滋养法，冬季吃养生粥真的胜过任何保健品，下面推荐几种。第一种：芝麻粥芝麻有浓郁的香味，能促进食欲，有利于营养的吸收。芝麻与大米同煮，有治疗记忆力衰退等功效，对便秘、肺燥。咳嗽都有很好的缓解...[详细]

2016-11-06 15:29 分类：营养饮食

冬季暖胃养生喝什么粥

   食疗养生 原料：多种米、豆、干果和坚果。从现代营养学的角度来看:豆子中含有很多优质植物蛋白，干果则浓缩了鲜果中的营养物质，坚果不仅含有丰富的蛋白质，而且富含维生素E和多种微量元素。[详细]

2016-09-05 09:00 分类：饮食养生

小满时节推荐两款粥品调养脾胃

  小满养生方法有哪些?到了小满节气，雨水较多，天气逐渐炎热，但早晚温度仍旧很低，昼夜温差较大，一些人由于夜卧贪凉，容易出现腹胀腹泻、精神萎靡、周身乏力、食欲不振等脾胃不和现象。顺应节气的变化，此时的饮食原则是增酸减苦，补肾助肝，健脾和胃。那么在小满节气如何调养脾胃呢?下面专家为您健康支招，调养脾胃，平和度夏。[详细]

2016-09-05 09:13 分类：饮食养生

5款滋补粥品养好胃

  现在的大部分人都将精力花费在工作上，久而久之就忽视了自己的健康，因此胃不好也不少见多怪。那么胃不好怎么办呢?可以采用食疗法，在饮食上多花点心思，从根本上养胃护胃。养胃吃什么好呢?可以多喝这些养胃粥。[详细]

2016-09-05 09:18 分类：饮食养生

坐月子胃口不好怎么办 月子喝什么粥最好

刚生完宝宝的妈妈都是很伟大的，一定要尽心尽力照顾好，坐月子一定足42天，这样才有利于妈妈身体的恢复。[详细]

2018-07-03 05:20 分类：人群养生