养胃护胃就吃这些食物

夏季养胃，最忌讳凉的、刺激的食物，不妨试试红薯、南瓜和圆白菜，这三种蔬菜是最好的养胃菜。[详细]

2017-06-23 14:32 分类：养生保健

胃不好吃什么？这7种健脾养胃的食物要常吃

  俗话说胃病“三分治七分养”，脾胃不好的朋友除了要在医生的指导下服用药物治疗外，日常饮食调护也非常重要。今天，跟大家一起分享一下有助于健脾养胃的7种食物。[详细]

2016-12-16 12:43 分类：养生保健

吃什么养胃 吃7种食物能保护你的胃

  胃是人体的重要部位，胃不好的话，对人体的影响是非常大的。那么你知道吃什么养胃吗？你知道养胃的食物有哪些吗？今天小编告诉大家吃7种食物能保护你的胃，一起来了解一下吧！[详细]

2016-10-24 21:23 分类：养生保健

8种黄色食物健脾养胃

一、玉米：粗粮中的保健佳品 玉米是粗粮中的保健佳品，它的纤维含量很高，可以刺激肠蠕动、加速粪便排泄，是降低血脂、治疗便秘，养颜美容、防止肠癌的最佳食物。玉米有利尿降压作用。胡萝卜维生素A含量很高，能促进机体正常生长繁殖、防止呼吸道感染、保护视力、有防癌抗癌的作用。[详细]

2016-11-05 08:37 分类：养生保健

春季养生 中医教你四个食疗方开胃

春天到了，因为气候的干燥，工作的压力，很多人早上或中午都没胃口，那么没胃口怎么办呢?下面是中医针对春季没胃口给大家推荐的四个食疗方，一起来看看吧![详细]

2016-09-28 11:06 分类：中医养生

多吃哪些食物易得胃病

如果你的胃坏了，那就糟糕了，因为胃是人体部位很重要的部分，它帮助你消化日常所吃下去的东西，那么到底什么不能吃会伤到胃呢?什么东西又是养胃的呢?看看下面的内容，我相信你就知道了。为了健康为了每天可以吃美味的食物，请好好爱护你的胃吧![详细]

2016-09-28 11:49 分类：饮食养生

脾虚无食欲 5莲藕健脾开胃食谱

目录： 第一章：夏日脾虚无食欲荐5莲藕健脾开胃食谱 第二章：清蒸三文鱼可健脾开胃[详细]

2016-09-28 13:23 分类：营养饮食

如何清理肠胃？清肠胃吃8种清肠胃食物

    平日里小聚时，总免不了大鱼大肉，慢慢的肠胃里面就堆积了很多垃圾。因此，要是不是的做做肠胃清理。那么，如何才能清理肠胃呢?推荐8种清肠食物，一起来看看吧。[详细]

2016-09-05 08:56 分类：饮食养生

胃不好的人，坚持吃这6种食物，胃会慢慢变好

胃的作用是促进消化，它的作用对人来说是十分重要的。胃好的人，可以充分吸收食物中的营养；胃不好的人不仅经常无法欢快的吃美食，而且还会难长寿。[详细]

2019-07-13 04:21 分类：养生保健

养生先养肠胃，常吃8种食物远离胃肠疾病困扰

食物对肠道健康起着至关重要的作用，不同的食物对肠道的作用也不同，因此食物能一定程度影响肠道健康，只有把肠道“招待”好了，才能不受消化不良、便秘、腹泻等肠道疾病的困扰。那你知道生活中有哪些食物具有调理肠[详细]

2019-07-05 07:09 分类：养生保健

吃晚餐的8个禁忌 晚餐吃它可以养胃

  生活中一天需要吃三餐，三餐有着重要的作用，不能多吃，也不能少吃。但是吃晚餐对于我们是很重要的，因为晚餐有喝多食物是不能吃的，那么吃晚餐的8个禁忌有哪些呢?晚餐吃什么食物可以养胃呢?晚餐如何吃才养胃呢?感[详细]

2018-07-27 13:58 分类：饮食养生