很养胃的10种超级食物

  配图 很养胃的10种超级食物 木耳 木耳中的胶质可吸附残留在人体消化系统内的灰尘、杂质及放射性物质，将之排出体外，具有清胃、涤肠、防辐射的作用，是成年人保养肠胃的佳品。[详细]

2016-09-05 09:16 分类：饮食养生

过年后很养胃的8种食物

配图  过年后养胃的食物，过年期间，大家肯定是大吃大喝，大鱼大肉。但是年后，肠胃各种不适就会找上门。那么年后要如何调理肠胃呢?下面推荐一些过年后养胃的食物，一起来看看吧。[详细]

2016-09-05 09:21 分类：饮食养生

预防胃癌的食物大盘点

  患上胃癌与饮食有很大关系，想要远离，日常就要多吃预防胃癌的食物。那么你知道预防胃癌的食物有哪些吗?今天小编推荐8种可以预防胃癌的食物，让你的胃远离癌症困扰![详细]

2016-09-05 09:23 分类：饮食养生

细数开胃健脾的食物

  说到开胃健脾的食物，不少人想到山楂，其实日常开胃健脾的食物有很多，如葡萄、玉米、大黄鱼、淮山、姜等就有开胃健脾的功效。下面小编为你盘点开胃健脾的食物。[详细]

2016-09-05 09:23 分类：饮食养生

去胃火的食物大盘点

  去胃火的食物 胃火旺盛者，除了口臭，常伴有口渴饮冷、口舌生疮糜烂或牙龈赤烂肿痛、大便干结、小便短黄、舌红苔黄等，治疗上应清胃泻热。那么去胃火的食物有哪些呢?小编为您介绍。[详细]

2016-09-05 09:25 分类：饮食养生

健脾养胃的8大黄色食物

 一、玉米：粗粮中的保健佳品 玉米是粗粮中的保健佳品，它的纤维含量很高，可以刺激肠蠕动、加速粪便排泄，是降低血脂、治疗便秘，养颜美容、防止肠癌的最佳食物。玉米有利尿降压作用。胡萝卜维生素A含量很高，能促进机体正常生长繁殖、防止呼吸道感染、保护视力、有防癌抗癌的作用。[详细]

2016-09-05 09:33 分类：饮食养生

适合脾胃虚弱者的食物

 脾胃虚弱者容易食欲不振，营养不良。饮食调养是调理脾胃虚弱最好的方法。香菇、红薯、栗子、山药、扁豆等可补益脾胃，适于脾虚者。日常饮食可常食用这些食物，但是也不能过量进食，因为有些食物如红薯等多吃易胀气、反酸。[详细]

2016-09-05 09:34 分类：饮食养生

那些让我们胃疼的食物

每一个食物都是要经过胃的消化才能更好的吸收，但是，哪些食物可以让我们的胃疼呢?[详细]

2016-09-05 09:51 分类：饮食养生

保护冬季胃健康的食物

烧烤，火锅，这些油腻的东西有时候还挺馋人的。偶尔放纵自己一次后，又后悔不迭。其实，水果可以中和掉这些油腻的东西哦!你知道具体怎么吃水果能中和油腻，帮助消化，缓解肠胃不适，同时还具有防止动脉硬化的功效吗?[详细]

2016-09-05 09:51 分类：饮食养生

石榴花也营养 做成美食健胃止咳

目录： 第一章：石榴花也营养做成美食可健胃止咳 第二章：润肺止咳巧吃梨 第三章：中药止咳+食疗调养让你润肺止咳[详细]

2016-09-28 13:23 分类：营养饮食

肝脾不好怎么办 这样按摩疏肝健脾又和胃

肝脾是我们身体中非常重要的器官，所以大家要好好养护它们，你知道肝脾不好怎么办吗?哪些方法能够帮助大家调理肝脾呢?今天小编就为大家推荐一些能够帮助大家调理肝脾的按摩手法，还在等什么，赶紧去学学吧![详细]

2016-09-28 11:07 分类：中医养生

秋季是养脾胃的好时机，这些食物是养脾健胃高手

中医认为，秋天是一年之中最适合养脾胃的时间。这是为什么呢？因为经过一个酷热难当的夏天，由于高温、饮食等方面的原因，绝大部分人存在不同程度的脾虚胃弱的情况。而秋天天气转凉，人的食欲也会慢慢恢复。因此，秋[详细]

2020-09-01 06:52 分类：养生保健