肠胃不好吃什么 4款花生食谱帮你调理肠胃

花生是人们日常生活中非常喜爱的食物之一，花生的营养价值非常丰富，而且香脆可口，深受人们的亲睐。你知道煮花生的做法吗？今天小编推荐4款花生食谱帮你调理肠胃，一起来了解一下吧！[详细]

2016-09-28 13:10 分类：营养饮食

胃胀胃疼怎么办 胃疼如何治疗

  治胃疼的妙招 1、尽量把皮带松开 穿宽松的衣服，这样可以保障胃气流通顺畅，喝点热水，或是用热水袋敷一会儿胃部。[详细]

2016-09-04 23:08 分类：养生保健

冬季养脾胃的方法 怎样养脾胃

要使脾脏功能强健，应该排除思虑，保持恬淡平和的心境，健康愉悦的心情比什么都要重要。[详细]

2018-07-27 19:15 分类：季节养生

如何养出好肠胃？6个技巧教你养出好肠胃

 肠胃，是人体的消化系统，也是营养吸收的核心，因此养肠胃的任务极其重要。那么，到底如何才能养出好肠胃呢?一起来了解一下吧!春季养胃的食物有南瓜、胡萝卜、菠菜、红薯、花生。[详细]

2016-09-05 08:55 分类：饮食养生

脾胃虚寒吃什么调养_冬季怎么养脾胃

脾胃虚寒的人在冬季会尤为难受，脾胃虚寒会导致气血不足，冬季容易出现四肢冰冷;脾胃虚寒会出现腹痛腹泻;脾胃虚寒的人面色会暗淡无华。冬季养肾为重，调养脾胃为辅，冬季怎么养脾胃呢?[详细]

2016-09-05 08:58 分类：饮食养生

吃什么养肝护胃_9道春季养肝护胃的药膳

 吃什么养肝护胃_9道春季养肝护胃的药膳 肝属五行之木，春木旺，肝主事，春季护肝尤为重要，饮食方法最好。[详细]

2016-09-05 08:59 分类：饮食养生

喝什么汤养肠胃好_7款养生汤对肠胃好

 喝什么汤养肠胃好_7款养生汤对肠胃好 体内有毒素，排不出来，人体难免会出现脸色黄而黑，腹部累积肥肿，身体不舒服，心理也跟着压抑易怒。久而久之，还容易致癌患病，加速衰老。同样肠道在人体里面，负责消化、吸收及排泄，每天必须辛勤工作，将吃进去身体里面的食物消化成各个器官与细胞可以吸收的养分，再透过血液输送给全身使用，并排出不必要的残渣废物，所以吃对食物很重要。[详细]

2016-09-05 09:00 分类：饮食养生

肠胃保养手法

在日常生活中，每一个人都应该注重对自身肠胃的保养，这样才能够保证肠胃消化系统的正常运行。以此来降低发生一系列肠胃疾病的概率。除了通过饮食保养肠胃之外，从中医学的角度来看其实定期对肠胃进行按摩也有助于保[详细]

2019-08-25 03:01 分类：营养饮食

调养脾胃是中医的拿手活 脾胃不好的症状及8个秘方

现在的年轻人生活越来越好，却因为饮食习惯的问题，脾胃越来越差。随着压力、久坐少动的行为，是不是让你的身体越来越差了呢？[详细]

2018-07-03 04:50 分类：中医养生