吃什么养胃

推荐10种健脾养胃的常见食物，要收好哦！ 牛奶 味甘、性平，归肺、胃经。 作用：补肺胃，生津液，润大肠。宜于阴虚胃痛，津亏便秘；近代用于治疗消化性溃疡病、习惯性便秘。腹泻、脾虚证、湿证者忌食。[详细]

2016-09-05 09:53 分类：饮食养生

养胃八大饮食禁忌

1、忌酗酒无度 酒精本身可直接损害胃粘膜，酒精还能引起肝硬化和慢性胰腺炎，反过来加重胃的损伤。[详细]

2016-09-05 09:53 分类：饮食养生

吃好喝好不忘养胃

吃好喝好不忘养胃 胃病三分治七分养，有胃病光治不养永远也治不好。正在服药的胃病患者除遵医嘱按时服药外，春节期间也不能忘了养胃。具体说来，胃溃疡患者首先要少量多餐，春节有比较充裕的时间，每天可安排5-6餐，注意定时定量，避免过饥过饱。食物宜选用易消化、营养价值高及对胃有保护作用的食物。烹调方法宜用蒸、熬、煮、氽、烩等，忌食煎炸食物。同时忌食粗纤维多、硬而不消化的食...[详细]

2016-09-05 09:53 分类：饮食养生

冬季养胃四大攻略

一看：胃部自检 从口唇看脾胃：脾胃好的人，嘴唇红润，干湿适度，润滑有光，反之则脾胃不好。[详细]

2016-09-05 09:53 分类：饮食养生

养胃食疗

1、南瓜——排毒护胃 因盛传吃南瓜有减肥美容功效，近年兴起了一股南瓜热。《本草纲目》载：“南瓜性温，味甘，入脾,胃经”，能补中益气、消炎杀菌、止痛。其所含的丰富果胶，可“吸附”细菌和有毒物质，包括重金属,铅等，起到排毒作用。同时，果胶可保护胃部免受刺激，减少溃疡。[详细]

2016-09-05 09:53 分类：饮食养生

冬天养胃的食物首选芡实

冬天是个适合养生的好时节，而很多人都不知道的是，冬天比养生更重要的是养脾胃。其中，芡实就是养脾胃的好材料。[详细]

2016-09-05 09:53 分类：饮食养生

春天吃春饼滋阴化燥养胃生津

    春饼是用面烙成的薄饼，卷菜吃。春卷是薄面皮包菜油炸而成。据考证，春饼各种营养成分均很丰富，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、钾、镁、硒等矿物质。又因平时家中不常制做，故而新颖别致，令人见了胃口大开，可以养胃生津、滋阴化燥，特别适合老人孩子食用,春饼是北京民俗应节食品，又称薄饼，是一种烙得很薄的面饼。所谓春饼，又叫荷叶饼，其实是一种烫面薄饼——用...[详细]

2016-09-05 09:53 分类：饮食养生

夏季喝什么粥养胃又补水

1.花蟹粥 主料：花蟹，糯米（半杯），珍珠米（半杯）。 辅料：大骨，姜片，青葱。[详细]

2016-09-05 09:53 分类：饮食养生