夏至养胃吃什么

  夏季养胃，最忌讳凉的、刺激的食物，不妨试试红薯、南瓜和圆白菜，这三种蔬菜是最好的养胃菜。[详细]

2016-09-05 09:10 分类：饮食养生

常吃白菜养胃生津还解毒

  中医认为，大白菜有养胃生津、除烦解渴、利尿通便、化痰止咳、清热解毒的功效。大白菜中含有微量的钼，可控制人体内亚硝酸铵的生成和吸收，起到防癌抗癌的作用。经常食用大白菜，对预防老年性动脉硬化和心血管疾病大有好处。下面教你做两道西北地区的汉族名菜。[详细]

2016-09-05 09:10 分类：饮食养生

吃什么可以养胃

 平常生活中，吃什么可以养胃呢?下面推荐日常养胃食物： 配图 1、小米：暖胃，安神[详细]

2016-09-05 09:10 分类：饮食养生

健脾养胃的8个方法和食疗方

 许多女性上班的时候，一坐就是8个小时以上，很少运动。这样下去只会让脾胃越来越虚弱。白领OL如何调理脾胃?教你8个小方法，简单动一动，就能健脾养胃。一起看看吧。[详细]

2016-09-05 09:10 分类：饮食养生

1种廉价菜很养胃

卷心菜是各色菜系中都很普遍的一种蔬菜。古罗马人曾把卷心菜作为有药效的植物来用。[详细]

2016-09-05 09:10 分类：饮食养生

健脾养胃的粥

 健脾养胃的粥能补中益气，滋阴润肺，健脾开胃。适用于气阴两虚、厌食乏力、盗汗等症状，非常容易消化乃天下第一补品，下面就来介绍几种健脾养胃的粥的做法：[详细]

2016-09-05 09:11 分类：饮食养生

春吃4黄色食物健脾养胃效果佳

  黄色食物的代表 配图 一、玉米 玉米是粗粮中的保健佳品，它的纤维含量很高，可以刺激肠蠕动、加速粪便排泄，是降低血脂、治疗便秘，养颜美容、防止肠癌的最佳食物。玉米有利尿降压作用。胡萝卜维生素A含量很高，能促进机体正常生长繁殖、防止呼吸道感染、保护视力、有防癌抗癌的作用。[详细]

2016-09-05 09:11 分类：饮食养生

养胃的水果有哪些

 胃不好对于人体健康的影响是非常大的，所以一般的胃不好的人都是希望自己的胃部能够变好的，这就需要大家来养胃了。养胃的水果有哪些呢?一起去看看吧![详细]

2016-09-05 09:11 分类：饮食养生

健脾养胃吃什么食物好

 脾胃虚弱吃什么?脾胃虚弱是因素体脾虚或饮食不节、情志因素、劳逸失调等原因引起脾的功能虚衰、不足的病证。因为脾对食物的消化和吸收起着十分重要的作用，下面为您介绍健脾养胃吃什么食物好?[详细]

2016-09-05 09:11 分类：饮食养生

养胃吃什么好呢

 拥有健康的肠胃，才可以让我们更好的，吸收食物中所含有的，营养物质，帮助我们有效地保证身体健康，远离疾病，下面为大家介绍养胃吃什么好。[详细]

2016-09-05 09:12 分类：饮食养生

经常喝酒吃什么养胃？

 经常喝酒对胃的伤害最大，为了不伤胃，最好不饮酒!但有时避免不了，就要多吃养胃的食物，那么经常喝酒吃什么养胃呢?下面小编为您介绍经常喝酒吃什么养胃，这些食物帮你保护胃部健康![详细]

2016-09-05 09:12 分类：饮食养生

家中常备养胃三宝

 在肠胃不适时，很多人第一时间想到的是小米粥或南瓜粥，其实，茯苓、芡实、莲子也能起到健脾养胃的作用，可称为养胃三宝，大家应该常吃。[详细]

2016-09-05 09:11 分类：饮食养生