吃山药最养胃，山药的五大功效

 山药，既是食用的佳蔬，又是人所共知的滋补佳品。它含有蛋白质、糖类、维生素、脂肪、胆碱、淀粉酶等成分，还含有碘、钙、铁、磷等人体不可缺少的无机盐和微量元素。[详细]

2016-09-05 08:55 分类：饮食养生

春季早餐吃什么好？吃什么能养胃

    俗话说：一日之计在于晨。而一天的活力又从早餐开始，看来，早餐很重要。那么，春季早餐要怎么吃才养胃呢?一起来了解下吧。[详细]

2016-09-05 08:56 分类：饮食养生

小米能养胃吗？小米食疗方推荐

   小米是养胃佳品，能滋补你的肠胃，养出好胃口，吃嘛嘛香。推荐几款小米粥，让你在养胃之余还能享受到美食的乐趣，一起来了解下吧。[详细]

2016-09-05 08:55 分类：饮食养生

春季养胃就要吃4种食物

 别小看消化不良，要是长期消化不良也是会导致胃病的。那么，消化不良吃什么好呢?推荐四种食物，适合消化不良的人食用，一起来关注下吧。[详细]

2016-09-05 08:56 分类：饮食养生

白领经常吃什么养胃

 现代人饮食很不均衡，怎样养好胃才是关键。吃什么养胃呢? 配图 第一：牛奶[详细]

2016-09-05 08:56 分类：饮食养生

吃花菜强肾壮骨健脾养胃

花菜学名花椰菜，在德国生物学家科赫发现结核菌前后，肺结核曾有大流行，欧洲人便用花菜汁制成治疗咳喘的药物，便宜而有效，称为“穷人的医生”。[详细]

2016-09-05 08:57 分类：饮食养生

初春养胃吃什么：花生大枣

怎样养胃呢?养胃的方法有哪些呢?女人邦小编为你搜集了花生大枣的养胃秘方。[详细]

2016-09-05 08:57 分类：饮食养生

一道菜祛湿解腻_春节养胃最合适吃什么

回家过年是最幸福的事了，家庭团聚、朋友聚会难免会吃得油腻，这种时候准备一盘洋葱炒香菇。下饭解腻，还养胃。[详细]

2016-09-05 08:58 分类：饮食养生

6款冬季养胃汤

  1、子仁汤 桂圆40克，松子仁20克，白糖适量。将桂圆去壳后洗净，松子仁洗净，两者共入锅中，加水适量，用中火烧开，改用文火煮10分钟，加白糖，过约10秒钟关火即成。[详细]

2016-09-05 08:58 分类：饮食养生

7种适合在餐前的养胃菜

推荐餐前小菜：   木瓜 维生素C远远多于橘子中的维C含量，而且木瓜有助于消化，还能防止胃溃疡;[详细]

2016-09-05 08:58 分类：饮食养生

清晨不要吃3类食物及养胃方案

忌喝大量冰凉的饮料，忌空腹吃香蕉，忌空腹吃菠萝。 1.忌喝大量冰凉的饮料：[详细]

2016-09-05 08:58 分类：饮食养生

花菜有什么功效_强肾壮骨健脾养胃好花菜

花菜学名花椰菜，在德国生物学家科赫发现结核菌前后，肺结核曾有大流行，欧洲人便用花菜汁制成治疗咳喘的药物，便宜而有效，称为“穷人的医生”。[详细]

2016-09-05 08:58 分类：饮食养生