春季常吃八营养养生粥 让你一步到“胃”

目录： 第一章：春季暖胃养生荐8款美味素菜粥 第二章：春季养胃要注意7大项[详细]

2016-09-28 13:24 分类：营养饮食

3款冬季养生食谱 养出好胃更健康

目录： 第一章：3款冬季养胃食谱 第二章：9种食物最养胃 第三章：冬季养胃“五要领”[详细]

2016-09-28 13:25 分类：营养饮食

哪些食物能养胃？养胃吃这4种护胃食物

    要保持健康的体质，就要先养好肠胃。那么，你知道哪些食物能养胃吗?四种意想不到的护胃食物，一起来了解下吧。[详细]

2016-09-05 08:56 分类：饮食养生

上班族养胃吃什么？养胃吃7种食物最养胃

     上班族养胃吃什么？养胃吃7种食物最养胃     胃是人体重要的器官之一，胃的保养很重要，养胃的食物有很多，那么上班族吃什么养胃呢?[详细]

2016-09-05 08:56 分类：饮食养生

女人养胃吃什么？推荐3款养胃汤养胃

     女人千万不能让肠胃受到一点损伤，不然不利于身体健康。三款养胃汤，让女人可以正确的对待自己的脾胃健康，一起来看看吧。[详细]

2016-09-05 08:56 分类：饮食养生

胃不好吃什么养胃？养胃的4类最佳食物

 胃不好吃什么养胃?养胃的4类最佳食物 很多人都会患有胃病，胃病痛起来也是挺折磨人的，那么有胃病该怎么调理呢?首先就得从饮食上着手，你知道胃不好吃什么能养胃吗?下面就来了解下吧。[详细]

2016-09-05 08:56 分类：饮食养生

谷雨养生，健脾很重要！抓住5点养好脾胃

谷雨是二十四节气的第六个节气，是播种移苗、埯瓜点豆的最佳时节。作为春季最后一个节气，谷雨的到来意味着寒潮天气基本结束，气温回升加快。[详细]

2020-04-20 07:07 分类：养生保健

养生先养肠胃，常吃8种食物远离胃肠疾病困扰

食物对肠道健康起着至关重要的作用，不同的食物对肠道的作用也不同，因此食物能一定程度影响肠道健康，只有把肠道“招待”好了，才能不受消化不良、便秘、腹泻等肠道疾病的困扰。那你知道生活中有哪些食物具有调理肠[详细]

2019-07-05 07:09 分类：养生保健

胃寒体质怎样度过寒冬 暖胃养胃有妙招

经常听见有人说胃不舒服，到了寒冷的冬天更是比例外，要怎么样才能养出好胃呢？[详细]

2018-07-28 11:45 分类：中医养生

每年到冬天就容易胃疼 冬季护胃养胃要科学

一到冬季就容易胃疼要如何调理呢？冬季天气寒冰，胃疼的病人增加了不少，我们应适当增衣，饮食上最好是少吃辛辣以及偏凉的食物，好好的呵护自己的胃。[详细]

2018-07-27 19:15 分类：季节养生

大寒养生重在脾胃保健 养胃健脾喝7款粥

  今年大寒时节为1月20日，大寒是24节气中最后一个节气，这时也是最为寒冷之际，在饮食方面如果不稍加注意，很容易造成脾胃不适的，因此这时要注重调解脾胃，吃饭要定时，饮食要清淡，不吸烟酗酒，要讲卫生，特别是临近过年了，千万不要暴饮暴食、过饥过饱，另外小编还为大家推荐7款调理脾胃虚弱的食谱。[详细]

2017-01-17 19:35 分类：养生保健